How We Learn: Throw Out the Rule Book and Unlock Your Brain's Potential: Bestsellers Dezvoltare personală
Autor Benedict Careyen Limba Engleză Paperback – 4 iun 2015
În ediția Main Market a volumului How We Learn, Benedict Carey propune o schimbare radicală de paradigmă în psihologia cognitivă aplicată, demontând miturile rigide despre disciplina studiului. Față de abordările tradiționale care impun ritualuri stricte și spații dedicate, această versiune pune accent pe exploatarea mecanismelor biologice naturale ale creierului. Găsim în această carte o documentare riguroasă a studiilor de caz care demonstrează că factori precum distragerea atenției sau alternarea mediilor de învățare pot, în mod paradoxal, să consolideze memoria pe termen lung.
Putem afirma că lucrarea se distinge prin modul în care integrează conceptul de „uitare strategică” și importanța somnului în procesul de sedimentare a cunoștințelor. Autorul nu se limitează la teorie, ci oferă strategii concrete, precum tehnica de „interleaving” — amestecarea conceptelor diferite în aceeași sesiune de studiu — pentru a forța creierul să creeze conexiuni mai profunde. Stilul narativ este unul alert, transformând datele științifice în recomandări ușor de implementat în viața de zi cu zi, fie că ne pregătim pentru o prezentare sau pentru învățarea unui instrument muzical.
How We Learn acoperă aceeași arie tematică precum Make it Stick, dar cu o abordare mult mai axată pe ritmurile biologice și pe „ciudățeniile” comportamentale ale creierului, spre deosebire de accentul pus de Make it Stick pe dificultatea dorită a învățării. De asemenea, în timp ce Learning How to Learn de Barbara Oakley este adaptată pentru a oferi instrumente vizuale și tehnici specifice elevilor și studenților, volumul lui Benedict Carey explorează mai larg contextul evolutiv și neuroștiințific al învățării automate, fiind relevant pentru orice adult care dorește să-și optimizeze capacitatea intelectuală fără a recurge la o disciplină auto-impusă sufocantă.
Preț: 45.89 lei
Preț vechi: 70.77 lei
-35%
Carte disponibilă
Livrare economică 16-30 iunie
Livrare express 02-06 iunie pentru 43.95 lei
Specificații
ISBN-10: 1447286340
Pagini: 272
Dimensiuni: 130 x 195 x 20 mm
Greutate: 0.2 kg
Ediția:Main Market Ed
Editura: Pan Macmillan
Seria Bestsellers Dezvoltare personală
De ce să citești această carte
Această carte este esențială pentru oricine simte că metodele clasice de studiu sunt ineficiente. Cititorul va câștiga o înțelegere clară a modului în care creierul procesează informația, învățând să folosească odihna și variația mediului în avantajul său. Este o lectură eliberatoare pentru studenți și profesioniști, oferind un motiv concret pentru a renunța la orele nesfârșite de repetiție mecanică în favoarea unor tehnici bazate pe neuroștiință care maximizează retenția cu un efort mai bine calibrat.
Despre autor
Benedict Carey este un reputat jurnalist de știință, cunoscut pentru activitatea sa la publicații de prestigiu precum The New York Times. Specializat în neuroștiințe și psihologie, Carey are capacitatea rară de a traduce cercetări academice complexe în texte accesibile publicului larg. Experiența sa de reporter de investigație în domeniul sănătății mintale și al proceselor cognitive îi conferă o perspectivă critică asupra sistemelor de educație convenționale. Prin How We Learn, el reușește să sintetizeze descoperirile din laboratoarele de psihologie cognitivă într-un format practic, devenind o voce de referință în literatura de dezvoltare personală și educație.
Notă biografică
Benedict Carey has been an award-winning science reporter at the New York Times since 2004 and previously worked at the Los Angeles Times. His 2010 article on study habits was the most emailed New York Times piece ever in a single day.
Descriere scurtă
Descriere
In the tradition of The Power of Habit and Thinking, Fast and Slow comes a practical, playful, and endlessly fascinating guide to what we really know about learning and memory today—and how we can apply it to our own lives. From an early age, it is drilled into our heads: Restlessness, distraction, and ignorance are the enemies of success. We’re told that learning is all self-discipline, that we must confine ourselves to designated study areas, turn off the music, and maintain a strict ritual if we want to ace that test, memorize that presentation, or nail that piano recital. But what if almost everything we were told about learning is wrong? And what if there was a way to achieve more with less effort? In How We Learn, award-winning science reporter Benedict Carey sifts through decades of education research and landmark studies to uncover the truth about how our brains absorb and retain information. What he discovers is that, from the moment we are born, we are all learning quickly, efficiently, and automatically; but in our zeal to systematize the process we have ignored valuable, naturally enjoyable learning tools like forgetting, sleeping, and daydreaming. Is a dedicated desk in a quiet room really the best way to study? Can altering your routine improve your recall? Are there times when distraction is good? Is repetition necessary? Carey’s search for answers to these questions yields a wealth of strategies that make learning more a part of our everyday lives—and less of a chore. By road testing many of the counterintuitive techniques described in this book, Carey shows how we can flex the neural muscles that make deep learning possible. Along the way he reveals why teachers should give final exams on the first day of class, why it’s wise to interleave subjects and concepts when learning any new skill, and when it’s smarter to stay up late prepping for that presentation than to rise early for one last cram session. And if this requires some suspension of disbelief, that’s because the research defies what we’ve been told, throughout our lives, about how best to learn. The brain is not like a muscle, at least not in any straightforward sense. It is something else altogether, sensitive to mood, to timing, to circadian rhythms, as well as to location and environment. It doesn’t take orders well, to put it mildly. If the brain is a learning machine, then it is an eccentric one. In How We Learn, Benedict Carey shows us how to exploit its quirks to our advantage.