Cantitate/Preț
Produs

Come As You Are: Revised and Updated

Autor Emily Nagoski
Notă:  5.00 · o notă 
en Limba Engleză Paperback – 2 mar 2021

Publicul țintă pentru această lucrare este vast: studenții la psihologie sau medicină vor găsi o bază solidă de date comportamentale, cercetătorii vor aprecia rigoarea studiilor citate, iar practicienii în terapie de cuplu vor obține instrumente de lucru actualizate. Descoperim aici o ediție revizuită care transformă perspectiva asupra sexualității feminine dintr-un teritoriu neexplorat într-o știință a stării de bine. Subliniem faptul că Come As You Are: Revised and Updated nu tratează sexul ca pe o simplă mecanică fiziologică, ci ca pe un sistem complex influențat de stres, context și emoție. Notăm cu interes integrarea noilor secțiuni despre mindfulness și plăcere, care recalibrează mesajul original: sentimentele față de propriul corp sunt mai importante decât anatomia în sine. Acoperă aceeași arie ca What Do Women Want? de Daniel Bergner, dar cu o abordare mult mai practică și orientată spre auto-cunoaștere, spre deosebire de tonul mai degrabă jurnalistic al lui Bergner. De asemenea, dacă Sex Matters for Women, Second Edition oferă o perspectivă terapeutică diversă, lucrarea lui Emily Nagoski se distinge prin modelul teoretic al controlului dual (accelerarea și frânarea dorinței), oferind un cadru explicativ mai robust din punct de vedere academic. În contextul operei autoarei, acest volum reprezintă piatra de temelie pe care s-au construit ulterior lucrări precum Burnout. Dacă în Burnout autoarea analizează ciclul stresului la femei, în Come As You Are: Revised and Updated ea aplică aceste principii specifice în dormitor, explicând cum „frânele” sistemului nervos pot bloca răspunsul sexual. Este o sinteză necesară care completează perfect The Come as You Are Workbook, trecând de la fundamentul teoretic la cel aplicat.

Citește tot Restrânge

Carte disponibilă

Livrare economică 27 iunie-11 iulie
Livrare express 16-20 iunie pentru 4868 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781982165314
ISBN-10: 1982165316
Pagini: 400
Dimensiuni: 152 x 227 x 25 mm
Greutate: 0.36 kg
Editura: Simon + Schuster LLC
Colecția Pocket Books

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricărei persoane care dorește să înțeleagă biologia și psihologia plăcerii dincolo de mituri. Cititorul câștigă o perspectivă eliberatoare: înțelegerea faptului că factori precum stresul sau imaginea de sine nu sunt periferici, ci centrali pentru funcționarea sexuală. Este o lectură esențială pentru a trece de la presiunea performanței la o stare de prezență și satisfacție bazată pe dovezi științifice clare.


Despre autor

Emily Nagoski este directorul departamentului de educație pentru bunăstare și lector la Smith College, unde susține cursul „Sexualitatea feminină”. Deține un doctorat în Sănătatea Comportamentală și un master în consiliere de la Indiana University, efectuând stagii clinice la prestigioasa Clinică de Sănătate Sexuală a Institutului Kinsey. Cu o experiență vastă în predarea cursurilor despre relații, comunicare și managementul stresului, Nagoski a devenit o voce autoritară în educația sexuală modernă. Expertiza sa academică este dublată de o capacitate rară de a traduce datele clinice complexe în recomandări accesibile pentru publicul larg.


Descriere scurtă

A revised and updated edition of Emily Nagoski's game-changing New York Times bestseller Come As You Are, featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life. For much of the 20th and 21st centuries, women's sexuality was an uncharted territory in science, studied far less frequently--and far less seriously--than its male counterpart. That is, until Emily Nagoski's Come As You Are, which used groundbreaking science and research to prove that the most important factor in creating and sustaining a sex life filled with confidence and joy is not what the parts are or how they're organized but how you feel about them. In the years since the book's initial publication, countless women have learned through Nagoski's accessible and informative guide that things like stress, mood, trust, and body image are not peripheral factors in a woman's sexual wellbeing; they are central to it--and that even if you don't always feel like it, you are already sexually whole by just being yourself. This revised and updated edition continues that mission with new information and advanced research, demystifying and decoding the science of sex so that everyone can create a better sex life and discover more pleasure than you ever thought possible.

Descriere

Descriere de la o altă ediție sau format:

An essential exploration of women's sexuality that will radically transform your sex life into one filled with confidence and joy. After all the books that have been written about sex, all the blogs and TV shows and radio Q&As, how can it be that we all still have so many questions? The frustrating reality is that we've been lied to - not deliberately, it's no one's fault, but still. We were told the wrong story.

Come as You Are reveals the true story behind female sexuality, uncovering the little-known science of what makes us tick and, more importantly, how and why. Sex educator Dr Emily Nagoski debunks the common sexual myths that are making women (and some men!) feel inadequate between the sheets. Underlying almost all of the questions we still have about sex is the common worry: 'Am I normal?' This book answers with a resounding Yes! We are all different, but we are all normal - and once we learn this, we can create for ourselves better sex and more profound pleasure than we ever thought possible.