Cantitate/Preț
Produs

The Silent Guides: Bestsellers Dezvoltare personală

Autor Steve Peters
en Limba Engleză Paperback – 15 noi 2018

Abordarea propusă de Steve Peters în The Silent Guides se distinge prin interdisciplinaritate, realizând o punte necesară între neuroștiința teoretică și psihologia aplicată. Considerăm că forța acestui volum rezidă în capacitatea de a traduce mecanismele complexe ale minții în dezvoltare — de la formarea obiceiurilor la gândirea inconștientă — într-un limbaj accesibil, fără a sacrifica rigoarea științifică. Notăm cu interes structura duală a lucrării: pe de o parte, oferă adulților instrumente de introspecție pentru a identifica originile credințelor limitative, iar pe de altă parte, servește ca ghid practic pentru părinți și educatori în sprijinirea copiilor pentru formarea unor rutine mentale sănătoase.

Această lucrare extinde cadrul propus de My Hidden Chimp cu date noi din sfera managementului minții, oferind un fundament teoretic pentru cele 10 obiceiuri esențiale descrise în ambele volume. Dacă în The Chimp Paradox autorul a prezentat modelul structural al minții (Chimp, Human, Computer), în The Silent Guides accentul cade pe 'ghizii silențioși' — programele noastre automate. Față de abordările din Neuro-Habits de Peter Hollins, care se concentrează pe chimia creierului, Steve Peters pune accent pe aplicabilitatea pedagogică și pe corectarea comportamentelor precum perfecționismul sau teama de eșec. În contextul operei sale, volumul continuă explorarea rezilienței începută în A Path through the Jungle, oferind însă o metodologie mult mai granulară pentru etapa de formare a personalității.

Citește tot Restrânge

Din seria Bestsellers Dezvoltare personală

Preț: 7197 lei

Preț vechi: 8960 lei
-20%

Puncte Express: 108

Carte disponibilă

Livrare economică 01-08 iunie
Livrare express 15-21 mai pentru 4105 lei


Specificații

ISBN-13: 9781788700016
ISBN-10: 1788700015
Pagini: 320
Dimensiuni: 136 x 216 x 27 mm
Greutate: 0.3 kg
Editura: BONNIER BOOKS LTD
Seria Bestsellers Dezvoltare personală


De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru cei care doresc să înțeleagă de ce repetă aceleași tipare comportamentale ineficiente. Cititorul câștigă o metodă structurată pentru a gestiona vocea critică interioară și amânarea, primind în același timp un set de instrumente practice pentru a educa reziliența la copii. Este o resursă valoroasă pentru părinți și mentori care vor să prevină formarea convingerilor limitative încă din copilărie.


Descriere

Understanding and developing the mind throughout life - the NEW book from the creator of the chimp management mind model and author of the million copy selling The Chimp Paradox. The Silent Guides explores some neuroscience and psychological aspects of the developing mind, unconscious thinking, behaviours, habit formation and related topics in an easy to understand way. It then offers practical ideas and thoughts for the reader to reflect on using 10 helpful habits as examples.

This book has two themes:- To help adults to consider and understand where some of their unhealthy or destructive learnt behaviours and beliefs might have come from, and then offer ways to replace them with healthy and constructive behaviours and beliefs. - To offer ideas and support to parents, teachers or carers that could help children to form healthy and constructive habits and prevent unhealthy or destructive habits from developing. Examples of unhelpful thinking, behaviours and habits that can be changed include: Being overly self-critical Fear of failure and unforgiving perfectionism Worrying excessively or overreacting to situations Procrastinating Living with low self-esteemExamples of helpful thinking, behaviours and habits include:Smiling Getting over mistakes Developing a positive outlook Being able to talk through your feelings Seeking appropriate help Being proactiveWritten as a companion to My Hidden Chimp, these two interconnected books tackle how we can best manage our mind from childhood and into adulthood.

Professor Steve Peters explains neuroscience in a straightforward and intuitive way - offering up 10 simple habits that we as adults and children should have in our arsenal to deal with everyday life. These 10 habits should and can be retained for life. This is an important and another groundbreaking new book from the bestselling author of The Chimp Paradox and the creator of the chimp management mind model.