Super Brain
Autor Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzien Limba Engleză Paperback – aug 2013
Nivelul de studiu vizat de această lucrare este cel de referință profesională și studiu individual avansat, fiind un manual revoluționar despre interacțiunea conștientă cu propriul sistem nervos. Ne-a atras atenția sinergia neobișnuită dintre Deepak Chopra, promotor al medicinei integrative, și Rudolph E. Tanzi, cercetător de elită în neurologie. Împreună, aceștia propun o trecere de la „creierul de bază”, cel care îndeplinește automat sarcinile cotidiene, la un „super creier” modelat prin auto-conștientizare. Remarcăm rigurozitatea cu care sunt demontate miturile despre îmbătrânirea cerebrală și rigiditatea neuronilor, autorii demonstrând că acest organ de aproximativ 1,4 kg este într-o stare de transformare continuă. Comparabil cu Change Your Brain, Change Your Body de Daniel G. Amen în ceea ce privește accentul pe biologia creierului ca fundament al sănătății, Super Brain se diferențiază prin dimensiunea sa spirituală și metafizică, axându-se pe „creierul iluminat” ca poartă către libertate. În contextul operei lui Chopra, volumul acționează ca o punte științifică între practicile fizice din The Deck of Yoga sau Living in the Light și conceptele de conștiință extinsă explorate ulterior în Metahuman. Stilul este unul informativ, echilibrând datele clinice despre Alzheimer și neuroplasticitate cu exerciții practice pentru reducerea stresului și îmbunătățirea memoriei.
Preț: 93.78 lei
Preț vechi: 119.13 lei
-21%
Carte disponibilă
Livrare economică 18-24 iunie
Livrare express 29 mai-04 iunie pentru 46.31 lei
Specificații
ISBN-10: 1846043670
Pagini: 336
Ilustrații: Illustrations
Dimensiuni: 126 x 198 x 25 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: Ebury Publishing
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte cititorilor care doresc să depășească viziunea limitativă asupra declinului cognitiv. Veți câștiga o metodologie clară pentru a vă „folosi creierul, în loc să îl lăsați pe el să vă folosească”, învățând cum să creați un stil de viață care susține regenerarea neuronală. Este o lectură esențială pentru cei interesați de biohacking, sănătate preventivă și neuroștiințe aplicate în viața de zi cu zi.
Despre autor
Deepak Chopra este un pionier mondial în medicina integrativă și transformarea personală, autor a peste 90 de cărți traduse la nivel global. Fondator al Fundației Chopra, el îmbină expertiza medicală (fiind profesor la universități precum UC San Diego și Florida Central) cu filozofia New Age. În Super Brain, el colaborează cu Rudolph E. Tanzi, profesor la Harvard Medical School și expert recunoscut în cauzele genetice ale bolii Alzheimer. Această colaborare marchează o etapă importantă în cariera lui Chopra, ancorând teoriile sale despre mindfulness în cercetări neurologice de vârf.