Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
How to See de Thich Nhat Hanh

How to See: How to...Thich Nhat Hanh

Autor Thich Nhat Hanh
en Limba Engleză Paperback – 18 iul 2019

Subliniem relevanța temei centrale a acestui volum: procesul de deconstrucție a iluziilor perceptive pentru a atinge o viziune clară asupra propriei existențe. În How to See, Thich Nhat Hanh abordează actul vederii nu doar ca funcție fiziologică, ci ca exercițiu spiritual de introspecție. Reținem modul în care autorul ghidează cititorul prin mecanismele gândurilor automate, oferind metode practice pentru a recunoaște esența vieții dincolo de presupuneri. Ediția se distinge prin formatul compact și includerea desenelor în tuș semnate de Jason DeAntonis, care punctează vizual meditațiile scurte și concise. Considerăm că această lucrare completează perspectiva oferită de How to Relax, adăugând o dimensiune cognitivă procesului de destindere; dacă volumul anterior se concentra pe calmarea minții pentru a reflecta realitatea, How to See învață cititorul cum să interpreteze corect acea imagine reflectată. În contextul seriei How to...Thich Nhat Hanh, care include titluri precum How to Smile sau How to Focus, acest al șaptelea volum rafinează învățăturile despre prezența conștientă, mutând accentul de la acțiune la observație pură. Stilul este cel caracteristic autorului — cald, accesibil și lipsit de jargon tehnic, transformând concepte complexe din budismul Zen în instrumente cotidiene de claritate mentală.

Citește tot Restrânge

Din seria How to...Thich Nhat Hanh

Preț: 3431 lei

Preț vechi: 4252 lei
-19%

Puncte Express: 51
Paperback (2) de la 3431 lei

Carte disponibilă

Livrare economică 20 noiembrie-01 decembrie
Livrare express 31 octombrie-06 noiembrie pentru 2133 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781846046100
ISBN-10: 1846046106
Pagini: 125
Dimensiuni: 110 x 155 x 20 mm
Greutate: 0.07 kg
Editura: Random House
Colecția Rider & Co
Seria How to...Thich Nhat Hanh

De ce să citești această carte

Această carte este ideală pentru cititorii care doresc să își simplifice procesele mentale și să elimine bruiajul cognitiv zilnic. Câștigați o perspectivă proaspătă asupra modului în care vă percepeți viața și relațiile, învățând să distingeți între realitate și proiecție. Este un ghid practic, de buzunar, care oferă claritate imediată prin meditații scurte, fiind esențial pentru oricine practică budismul angajat sau mindfulness-ul în viața modernă.

Despre autor

Thich Nhat Hanh (1926–2022) a fost un călugăr budist vietnamez, maestru Zen și activist pentru pace, recunoscut la nivel mondial drept „părintele mindfulness-ului”. Nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace în 1967 de către Martin Luther King Jr., el a fondat Tradiția Plum Village și a promovat conceptul de „budism angajat”. Autor prolific, a scris peste 100 de cărți traduse la nivel global, axându-se pe aplicarea practică a principiilor budiste în viața de zi cu zi. Opera sa, incluzând serii precum How to...Thich Nhat Hanh, a avut o influență majoră asupra integrării practicilor de meditație în cultura occidentală.

Descriere

Truly see yourself

How to See is about our misperceptions, how we can gain insight and how mindfulness practices can help us see our real selves. Thich Nhat Hanh brings his signature clarity, compassion and humour in showing us how to achieve an awakened, more relaxed state of self-awareness so we cn understand ourselves and the world around us.

Notă biografică

Thich Nhat Hanh was a world-renowned spiritual teacher and peace activist. Born in Vietnam in 1926, he became a Zen Buddhist monk at the age of sixteen. Over seven decades of teaching, he published more than 100 books, which have sold more than four million copies in the United States alone. Exiled from Vietnam in 1966 for promoting peace, his teachings on Buddhism as a path to social and political transformation are responsible for bringing the mindfulness movement to Western culture. He established the international Plum Village Community of Engaged Buddhism in France, now the largest Buddhist monastery in Europe and the heart of a growing community of mindfulness practice centers around the world. He passed away in 2022 at the age of 95 at his root temple, Tu Hieu, in Hue, Vietnam.