Cantitate/Preț
Produs

Feel Good 101: The Outsiders' Guide to a Happier Life

Autor Emma Blackery
en Limba Engleză Hardback – 7 sep 2017

Impactul pe care Emma Blackery l-a avut asupra comunității digitale a început într-un dormitor, unde o cameră video a devenit confesorul unei generații care nu se regăsea în standardele de perfecțiune ale internetului. Într-o epocă a filtrelor, ea a ales să vorbească despre auto-vătămare, gelozie și eșec, transformând vulnerabilitatea într-o formă de reziliență. Descoperim aici nu un manual de fericire instantanee, ci o mărturie brută a procesului de maturizare sub privirea publicului.

Subliniem faptul că Feel Good 101 refuză promisiunile deșarte. Încă de la primele pagini, autoarea avertizează că textul nu va schimba viața cititorului prin magie, ci oferă instrumentele pentru ca acesta să o facă singur. Experiența de lectură este marcată de un ritm alert, susținut de umorul sec și limbajul direct, specific unei „alt YouTuber” care a învățat să facă pace cu propriile mecanisme mentale. Cartea explorează teme dificile, de la gestionarea șefilor toxici până la acceptarea imaginii corporale, totul fiind filtrat prin prisma celor 272 de pagini de memorii și sfaturi practice.

Pe același raft cu The Happy Me Project de Holly Matthews, dar cu un accent pe perspectiva specifică a mediului online și a culturii digitale, Feel Good 101 se distinge prin refuzul de a îndulci realitatea. Dacă titlul lui Vicky Pattison, The Secret to Happy, mizează pe combaterea îndoielilor interioare prin optimism, Emma Blackery preferă să ne arate cum să navigăm prin furtună fără a ne pierde identitatea de „outsider”. Este o biografie a supraviețuirii emoționale care funcționează ca un scut împotriva presiunii sociale de a fi mereu bine.

Citește tot Restrânge

Preț: 7772 lei

Preț vechi: 10477 lei
-26%

Puncte Express: 117

Carte disponibilă

Livrare economică 08-22 iunie


Specificații

ISBN-13: 9780751569230
ISBN-10: 0751569232
Pagini: 272
Dimensiuni: 156 x 218 x 28 mm
Greutate: 0.46 kg
Editura: Little Brown
Colecția Sphere
Locul publicării:London, United Kingdom

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte tinerilor adulți care simt că nu se încadrează în tiparele clasice de succes. Cititorul câștigă o perspectivă onestă asupra sănătății mintale, departe de clișeele motivaționale. Este un ghid de supraviețuire emoțională scris de cineva care a navigat prin anxietate și depresie în fața a milioane de oameni, oferind validare și strategii concrete pentru a deveni independent și încrezător.


Descriere

The Sunday Times Bestseller

THIS BOOK WON'T CHANGE YOUR LIFE

But it might just help you change it yourself

Only you can take the steps you need to help yourself become the strong, independent, fearless person you dream of being. It took me a long time - and a lot of real lows, excruciating heartaches and countless mistakes - to get there. The sole purpose of this book's existence is the hope that it may speed up that journey to happiness for you.

In FEEL GOOD 101, YouTube's most outspoken star Emma Blackery is finally putting pen to paper to (over)share all her hard-learned life lessons. From standing up to bullies and bad bosses to embracing body confidence and making peace with her brain, Emma speaks with her trademark honesty about the issues she's faced - including her struggles with anxiety and depression. This is the book Emma wishes she'd had growing up . . . and she's written it for you.