Being Happy

Recomandăm Being Happy tuturor celor care caută o schimbare reală, dar se simt descurajați de limbajul arid al manualelor clasice de psihologie. Andrew Matthews a creat un ghid de referință în literatura de dezvoltare personală, reușind să transforme concepte complexe despre starea de bine în lecții vizuale și practice, accesibile oricui. Descoperim aici o abordare revigorantă care îmbină umorul celor 70 de ilustrații originale cu strategii concrete pentru a depăși momentele de blocaj, fie că vorbim despre carieră sau despre dinamica relațiilor interpersonale. Suntem de părere că succesul fenomenal al acestui volum, vândut în milioane de exemplare, rezidă în capacitatea sa de a oferi speranță fără a recurge la clișee. Structura sa este aerisită, iar tonul este unul direct, fiind adoptată chiar și în medii riguroase precum universitățile americane sau marile instituții financiare. Complementar volumului The Door to Inner Happiness, unde Janet Bray Attwood se concentrează pe strategii de reziliență în momente de criză profundă, Being Happy explorează mecanismele zilnice ale fericirii și modul în care ne putem recalibra atitudinea pentru a atinge succesul, așa cum demonstrează experiența campionului Nick Faldo. Această carte în limba engleză nu doar explică fericirea ca pe un concept abstract, ci o tratează ca pe o abilitate ce poate fi exersată prin pași mici și vizibili.