Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Upshift de Ben Ramalingam

Upshift

Autor Ben Ramalingam
en Limba Engleză Hardback – 7 feb 2023

Descoperim în Upshift un manual de reziliență aplicată care depășește granițele auto-ajutorării clasice, ancorându-se ferm în neuroștiință și managementul crizelor. Ben Ramalingam, recunoscut pentru analizele sale asupra sistemelor umanitare complexe, își folosește experiența de două decenii în zone de dezastru pentru a extrage principii universale de adaptare. Găsim aici o explorare a modului în care stresul, adesea demonizat, poate fi convertit într-o resursă pentru schimbare radicală.

Structura cărții ne poartă printr-o călătorie ambițioasă, de la strategiile de supraviețuire ale primilor oameni din era glaciară până la provocările ecosistemului digital contemporan. Autorul introduce concepte precum profilul „NASA Pirates” pentru a ilustra mentalitatea de tip „crafter” sau exemple precum Greta Thunberg pentru tipologia „challenger”. Această clasificare oferă cititorului un instrumentar concret pentru a-și identifica propriul stil de răspuns în fața incertitudinii. În contextul operei sale, Upshift reprezintă o evoluție naturală de la Aid on the Edge of Chaos, unde Ben Ramalingam analiza nevoia de inovație în sistemele globale; aici, focalizarea se mută pe individ și pe mecanismele cognitive ale inovației sub presiune.

Comparabil cu The Upside of Stress de Kelly Mcgonigal în ceea ce privește reîncadrarea mentală a presiunii, Upshift se distinge prin rigoarea cazurilor de studiu provenite din medii de risc extrem (astronauți, echipe de intervenție). Tonul este pragmatic și analitic, evitând clișeele motivaționale în favoarea unor dovezi din psihologia comportamentală și istoria evoluționistă. Reținem capacitatea autorului de a transforma „dezastrul” dintr-un punct terminus într-un catalizator pentru ceea ce el numește „upshifting” — o treaptă superioară de funcționare și influență.

Citește tot Restrânge

Preț: 20562 lei

Puncte Express: 308
Paperback (2) de la 7793 lei
Hardback (2) de la 15741 lei

Carte disponibilă

Livrare economică 17 iunie-01 iulie
Livrare express 03-09 iunie pentru 3382 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781250792952
ISBN-10: 1250792959
Pagini: 320
Dimensiuni: 164 x 238 x 32 mm
Greutate: 0.5 kg
Editura: Flatiron Books

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte celor care activează în medii profesionale cu mize mari sau care traversează perioade de tranziție. Cititorul câștigă o înțelegere profundă a propriilor mecanisme de răspuns la criză și învață să utilizeze presiunea externă pentru a genera soluții creative. Este o lectură esențială pentru lideri și inovatori care doresc să transforme incertitudinea într-un avantaj strategic, dincolo de simpla supraviețuire.

Despre autor

Ben Ramalingam este un expert recunoscut la nivel internațional în inovație, sisteme complexe și ajutor umanitar. Cu o carieră de peste 20 de ani, a consiliat organizații globale precum ONU, Crucea Roșie și guverne naționale în gestionarea crizelor majore. Lucrarea sa anterioară, Aid on the Edge of Chaos, a fost aclamată pentru propunerile de reformare a sistemului de ajutor extern prin prisma teoriei complexității. În prezent, cercetările sale se concentrează pe intersecția dintre neuroștiință, psihologie și capacitatea umană de a inova în condiții de stres extrem.

Descriere scurtă

With over two decades' experience both observing and interpreting how people channel disaster into opportunity in the most extreme circumstances and environments on Earth, Ben Ramalingam has a unique vantage point from which to identify the key principles that can enable anyone to use stress as an opportunity for change. In Upshift, Ramalingam distils this expertise into an insightful, powerful, and engaging book that will show you how to reframe your set responses to stress and pressure and instead use them to harness the potential they hold not just for improving your work, your relationships, and your mindset, but for transforming them.

Upshift takes readers on an epic journey from early humans' survival of the Ice Age to present times in our inescapable, pernicious and ever-shifting digital landscape. You will hear remarkable stories from a vast range of upshifters-all of whom carved new routes around perceived barriers using their powers to upshift. Underlying stories of how city commuters navigate train cancellations to how astronauts deal with life-threatening incidents, is one key message: We all have the power to innovate, whether or not we identify ourselves as creative or extraordinary.

Maybe you're the challenger, who thrives by constructively disrupting the status quo like Greta Thunberg. Or perhaps you find yourself constantly tweaking, prodding, breaking, rebuilding, and improving like crafters such as the team that revolutionized space travel called the NASA Pirates. Do you love introducing people whose combined efforts will lead to greater achievements? You might be a connector, like master networker Ariana Huffington.

In a runaway world that is an engine for perpetual crisis, Upshift is not only an essential toolkit for survival, it is a roadmap for positive, and potentially life-changing transformation and influence. You don't have to shut down - you can upshift.

Descriere

Descriere de la o altă ediție sau format:

From a leading crisis management expert, a breakthrough book about performance under pressure that will change the way you think about stress

Upshift 1. a movement of a variable to a higher level e.g. of performance, growth, frequency.

When we experience too much stress, we often feel like shutting down and escaping the source. Neurologists call this 'downshifting', where your thinking shifts from the cognitive and creative areas in the brain to the domains associated with survival. But with too little stress, we become disengaged and apathetic. So what happens in the middle zone - when we experience what psychologists call positive stress - and how can we best make use of it? 

In Upshift, international thought leader Ben Ramalingam takes readers on an epic journey from early humans' survival of the ice age to present times in our inescapable, pernicious and ever-shifting digital landscape. You will hear remarkable stories from a vast range of backgrounds, including scientists, gamers, performers and artists, athletes and health professionals and everyday people, all of whom carved new routes around perceived barriers using their powers to upshift. Whether discussing how city commuters navigate train cancellations to how astronauts deal with life-threatening incidents, Ramalingam presents a fascinating argument that we all have the power to innovate, whether or not we identify ourselves as creative or extraordinary.In a runaway world that is an engine for perpetual crisis, Upshift is not only an essential toolkit for survival, it is a roadmap for positive, and potentially life-changing transformation and influence. You don't have to shut down - you can upshift.