There Is Nothing Wrong with You: Going Beyond Self-Hate
Autor Cheri Huber Ilustrat de June Shiveren Limba Engleză Paperback – oct 2001
În această a doua ediție a lucrării There Is Nothing Wrong with You, Cheri Huber propune o schimbare radicală de paradigmă: abandonarea efortului epuizant de a ne „repara” în favoarea înțelegerii faptului că nu suntem defecti. Spre deosebire de literatura motivațională clasică, această carte nu oferă o listă de sarcini pentru a deveni o versiune mai bună, ci investighează modul în care suntem programați să trăim captivi în ura de sine. Considerăm că forța acestui volum rezidă în simplitatea sa dezarmantă, susținută vizual de ilustrațiile semnate de June Shiver, care transformă concepte complexe din budismul Zen în perspective ușor de asimilat.
Abordarea este una practică și directă, specifică stilului lui Huber, pe care îl regăsim și în The Fear Book sau How You Do Anything Is How You Do Everything. Dacă în acele lucrări autoarea se concentra pe frici specifice sau pe exerciții de conștientizare prin scris, aici ea atacă rădăcina suferinței: convingerea că ceva este fundamental greșit cu noi. Apreciem modul în care textul demontează mitul auto-îmbunătățirii forțate, oferind în schimb o cale către compasiune.
Comparativ cu On Self-hatred de The School, care analizează fenomenul dintr-o perspectivă psihologică și eseistică, lucrarea lui Huber este mult mai ancorată în practica Zen, fiind mai puțin teoretică și mai orientată spre experiența imediată a cititorului. De asemenea, deși acoperă teme similare cu Hate Myself Hate My Life de Sue O'Callaghan, se diferențiază prin tonul detașat, dar empatic, evitând dramatismul în favoarea unei clarități meditative. Este o lectură cu un ritm așezat, care invită la reflecție mai degrabă decât la acțiune impulsivă.
Preț: 81.82 lei
Preț vechi: 98.83 lei
-17%
Carte disponibilă
Livrare economică 23 iunie-07 iulie
Livrare express 09-13 iunie pentru 41.42 lei
Specificații
ISBN-10: 0971030901
Pagini: 264
Ilustrații: b/w illus
Dimensiuni: 1 x 1 x 15 mm
Greutate: 0.31 kg
Ediția:Revised edition
Editura: KEEP IT SIMPLE BOOKS
Colecția Keep It Simple Books
Locul publicării:United States
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei persoane care s-a simțit epuizată de industria auto-ajutorării. Cititorul va câștiga o perspectivă eliberatoare: aceea că nu este nevoie de o schimbare de sine, ci de o schimbare a modului în care ne raportăm la propria existență. Este un instrument esențial pentru a identifica vocea critică interioară și pentru a învăța să o ignori, folosind principii Zen explicate pe înțelesul tuturor.
Despre autor
Cheri Huber este o figură centrală în budismul Zen contemporan din Statele Unite, având o experiență de peste 30 de ani ca student și profesor. A publicat peste 17 volume dedicate conștientizării și compasiunii, printre care The Depression Book și When You're Falling, Dive. Este fondatoarea centrelor de practică Zen din Mountain View și Murphys, California, și a organizației non-profit Living Compassion. Prin munca sa, Huber îmbină rigoarea practicii meditative cu o abordare modernă, accesibilă publicului larg, susținând ateliere și retrageri spirituale la nivel internațional.
Descriere
However, if you have spent a good deal of time, energy and money trying to improve yourself, wondering what is wrong with you and trying to change yourself in order to make your life work, this is the book for you. We will attempt to explain that you have been unable to fix yourself because there is nothing wrong with you, but there is quite a bit wrong with what you have been taught to believe about yourself and your life.
Most people live and die completely trapped in self-hate and never know it. So much more is possible. This book reveals how self-hate works and how to let go of it.