Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Permission to Feel de Marc Brackett

Permission to Feel

Autor Marc Brackett
en Limba Engleză Hardback – 3 sep 2019

Relevanța acestui volum pentru cadrele didactice, psihologi și specialiști în politici educaționale este fundamentală, oferind un cadru riguros pentru acreditarea competențelor de învățare socio-emoțională. Permission to Feel nu este doar un manifest pentru sănătatea mintală, ci un manual operațional bazat pe decenii de cercetare la [Yale University](university). Observăm cum Marc Brackett transformă experiența sa clinică și academică într-un sistem coerent numit RULER, conceput să reducă stresul și epuizarea în mediul școlar, îmbunătățind în același timp performanța academică. Analizăm o abordare care deconstruiește dihotomia falsă dintre gândire și simțire. Textul ghidează cititorul prin pașii esențiali ai inteligenței emoționale: de la recunoașterea semnalelor fiziologice la reglarea strategică a răspunsurilor afective. Stilul este unul academic, dar accesibil, ancorat în date colectate din mii de săli de clasă unde sistemul a fost deja implementat. Subliniem importanța „permisiunii de a simți” ca fundament pentru orice proces de învățare eficient, autorul demonstrând că emoțiile nu sunt obstacole, ci surse vitale de informație. Această lucrare completează perspectiva oferită de Emotional Development And Emotional Intelligence de Peter Salovey. În timp ce volumul lui Salovey pune bazele teoretice și evaluează evoluția istorică a conceptului, Marc Brackett adaugă o metodologie aplicată, un „blueprint” de acțiune imediată pentru mediul educațional contemporan. Spre deosebire de resursele pur narative, acest titlu oferă instrumente de măsurare, precum Mood Meter, esențiale pentru monitorizarea progresului în dezvoltarea competențelor emoționale.

Citește tot Restrânge

Preț: 15511 lei

Puncte Express: 233
Paperback (2) de la 8881 lei
Hardback 15511 lei

Carte disponibilă

Livrare economică 06-20 octombrie
Livrare express 19-25 septembrie pentru 8867 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781250212849
ISBN-10: 1250212847
Pagini: 304
Dimensiuni: 159 x 241 x 32 mm
Greutate: 0.48 kg
Editura: CELADON BOOKS

De ce să citești această carte

Această carte este indispensabilă pentru profesori și consilieri școlari care doresc să implementeze strategii validate științific pentru gestionarea climatului emoțional la clasă. Cititorul câștigă acces la sistemul RULER, o metodă testată care transformă inteligența emoțională dintr-un concept abstract într-o abilitate practică, reducând vizibil burnout-ul și îmbunătățind relația adult-copil prin tehnici de reglare afectivă riguros structurate.

Despre autor

Marc Brackett este profesor în cadrul Centrului de Studii pentru Copii de la Universitatea Yale și director fondator al Centrului Yale pentru Inteligență Emoțională. Cu o carieră de peste 25 de ani dedicată cercetării emoțiilor, a atras finanțări de zeci de milioane de dolari pentru studierea bunăstării mentale. Este dezvoltatorul principal al sistemului RULER, implementat în mii de școli din SUA și Marea Britanie, și co-creator al aplicației Mood Meter. Expertiza sa este recunoscută internațional prin numeroase articole academice, Brackett fiind totodată deținător al centurii negre în Hapkido, disciplină care îi completează viziunea asupra disciplinei și echilibrului interior.

Descriere

The mental well-being of children and adults is shockingly poor. Marc Brackett, author of Permission to Feel, knows why. And he knows what we can do.
We have a crisis on our hands, and its victims are our children.

Marc Brackett is a professor in Yale University's Child Study Center and founding director of the Yale Center for Emotional Intelligence. In his 25 years as an emotion scientist, he has developed a remarkably effective plan to improve the lives of children and adults - a blueprint for understanding our emotions and using them wisely so that they help, rather than hinder, our success and well-being. The core of his approach is a legacy from his childhood, from an astute uncle who gave him permission to feel. He was the first adult who managed to see Marc, listen to him, and recognize the suffering, bullying, and abuse he'd endured. And that was the beginning of Marc's awareness that what he was going through was temporary. He wasn't alone, he wasn't stuck on a timeline, and he wasn't "wrong" to feel scared, isolated, and angry. Now, best of all, he could do something about it.

In the decades since, Marc has led large research teams and raised tens of millions of dollars to investigate the roots of emotional well-being. His prescription for healthy children (and their parents, teachers, and schools) is a system called RULER, a high-impact and fast-effect approach to understanding and mastering emotions that has already transformed the thousands of schools that have adopted it. RULER has been proven to reduce stress and burnout, improve school climate, and enhance academic achievement. This book is the culmination of Marc's development of RULER and his way to share the strategies and skills with readers around the world. It is tested, and it works.

This book combines rigor, science, passion and inspiration in equal parts. Too many children and adults are suffering; they are ashamed of their feelings and emotionally unskilled, but they don't have to be. Marc Brackett's life mission is to reverse this course, and this book can show you how.

Recenzii

A compelling and complete journey that delivers on its promise of giving us permission to feel. Marc Brackett shows us that emotional intelligence is not a gift but a skill--one that we can all learn, and benefit from immensely.
Permission to Feel provides a framework for what parents and educators need to learn in order to support children in achieving social, academic, and life success.
Brackett (Creating Emotionally Literate Classrooms), founding director of the Yale Center for Emotional Intelligence and a professor at the Yale Child Study Center, examines how acknowledging one's emotions can create confidence and promote mental health in this provocative, accessible work. While Brackett focuses on educational and child-based applications for his methods, his wise principles can easily be applied to adult situations as well. Readers looking for strategies for responding to stress, particularly in children, will find much guidance in this cogent, welcoming work.
Permission to Feel is a deeply insightful and compelling examination of one of the most important but ignored dimensions of the human experience. In his honest, funny, and illuminating way, Marc Brackett helps us to understand how emotions influence our health, performance, and overall well-being, and how we can leverage their power to transform our lives.
In business, we are often pressured to withhold or suppress emotions, ultimately creating toxic environments and interpersonal conflict. In Permission to Feel, Marc Brackett teaches essential skills and tools for bringing our best selves forward. The results? Enhanced personal and professional outcomes, and healthier and more engaging workplaces. A must-read for every entrepreneur - and their investors.
We often create a false dichotomy between thinking and feeling. In this dichotomy, thinking is important, strong, and adaptive, but feeling is not. Marc Brackett shows us how emotions-and our ability to feel, understand, and use them-are key to fulfilling our potential.