Cantitate/Preț
Produs

No Limits

Autor Michael Phelps, Alan Abrahamson
en Limba Engleză Paperback – 2010

Descoperim în No Limits o organizare riguroasă a succesului, structurată nu doar cronologic, ci mai ales pe pilonii fundamentali ai performanței: pregătire mentală, sacrificiu și execuție tehnică. Departe de a fi doar o cronică a medaliilor de aur, volumul analizează timpul de preparare imens din spatele fiecărei secunde de glorie, oferind cititorului materialele necesare pentru a-și construi propria disciplină. Suntem de părere că această lucrare transformă experiența bazinului într-o filozofie de viață aplicabilă în orice domeniu unde excelența este obiectivul final. Abordarea amintește de Beneath the Surface prin onestitatea cu care sunt tratate vulnerabilitățile personale, dar adaugă o dimensiune practică, aproape de manual de strategie, axată pe mentalitatea de învingător. Dacă în alte lucrări precum A Short History of the Long War sau David Janssen, contextul era unul de observație externă sau biografică, aici Michael Phelps își asumă rolul de mentor. El explică modul în care motto-ul său, „Performanța este Realitatea”, i-a ghidat efortul în momentele de epuizare. Cartea oferă o perspectivă unică asupra relației cu antrenorul Bob Bowman, detaliind acele obiceiuri pe care „alții nu sunt dispuși să le facă”. Cele 16 pagini de ilustrații color completează narativul, oferind o ancoră vizuală efortului fizic descris. Este o incursiune în psihologia unui campion care a învățat că limitele sunt, de cele mai multe ori, autoimpuse.

Citește tot Restrânge

Carte disponibilă

Livrare economică 30 mai-13 iunie
Livrare express 16-22 mai pentru 4092 lei


Specificații

ISBN-13: 9781439157664
ISBN-10: 1439157669
Pagini: 255
Dimensiuni: 154 x 231 x 22 mm
Greutate: 0.31 kg
Editura: Simon + Schuster LLC
Colecția Free Press

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricui dorește să înțeleagă ce înseamnă cu adevărat dedicarea totală. Cititorul câștigă acces la sistemul de gândire al celui mai decorat olimpic, învățând cum să transforme obstacolele în avantaje competitive. Este o lectură esențială pentru sportivi, dar și pentru lideri sau antrenori care caută să cultive o mentalitate de fier și o etică a muncii de neclintit.


Despre autor

Michael Phelps este cel mai titrat înotător american din istorie, deținând recordul absolut pentru cele mai multe medalii de aur câștigate într-o singură ediție a Jocurilor Olimpice (8 medalii la Beijing, 2008). Cu un palmares total impresionant de 28 de medalii olimpice și numeroase recorduri mondiale, Phelps a transcendat sportul, devenind un simbol al perseverenței. Dincolo de bazin, el a înființat Michael Phelps Foundation, utilizând resursele sale pentru a promova un stil de viață sănătos în rândul copiilor și pentru a dezvolta înotul la nivel global, demonstrând că viziunea sa despre succes include și responsabilitatea socială.


Descriere scurtă

Fresh from his triumphant and extraordinary achievement at the Olympic Games in Beijing, Michael Phelps up from working-class, born-in-the-USA roots shows us the secrets to his remarkable success from training to execution.
For years the world has followed Michael Phelps s progress from teen sensation in Sydney to bona fide phenom in Athens. Now he s a living Olympic legend in Beijing with a peerless record of gold medals. In "No Limits," Michael Phelps the greatest competitor since Michael Jordan or Tiger Woods will share the secrets to his remarkable success. Behind his tally of Olympic gold medals lies a consistent approach to competition, a determination to win, mental preparation, and a straightforward passion for his sport. One of his mottos is Performance is Reality, and it typifies his attitude about swimming.
"No Limits "goes behind the scenes to explore the hard work, sacrifice, and dedication that catapulted Phelps into the international spotlight. Phelps shares remarkable anecdotes about family, his coach, his passion for the sport, and the wisdom that he has gained from unexpected challenges and obstacles. Highlighting memorable races and valuable lessons from throughout his career, Phelps offers candid insight into the mind and experiences of a world champion. Phelps s success is imbued with the perspective of overcoming obstacles and doing whatever it takes to realize a dream. As his coach, Bob Bowman, says, Phelps has made a habit out of things other people aren t willing to do. "No Limits "will show readers just how he does that, and will inspire anyone to follow their passion straight to the finish line."

Descriere

Descriere de la o altă ediție sau format:

Michael Phelps is one of the greatest competitors the world has ever seen. From teen sensation in Sydney, to bona fide phenomenon in Athens, he is now - after the Beijing Games - a living Olympic legend. With an unprecedented eight gold medals and seven world-record times, his performance at the 2008 Games set a new standard for success. He ranks among the most elite athletes in the world, and is both an inspiration and a role model to millions. In No Limits, Phelps reveals the secrets to his remarkable success, from his training regimen to his mental preparation and, finally, to his performance in the pool. Having been raised by a single mother and diagnosed with ADHD, Phelps's success is imbued with defeating obstacles and earning one's way and No Limits explores the hard work, commitment, and sacrifice that go into reaching any goal. Filled with anecdotes from family members, friends, team mates, and his coach, No Limits gives a behind-the-scenes look at the makings of a real champion, and reveals a step-by-step guide to realizing one's dream.


Notă biografică

Michael Phelps is an American swimmer. He holds the record for winning the most gold medals (8) in a single Olympics (2008). He has won 16 Olympic medals, 14 gold and two bronze. He holds seven world records and has over 20 World Championship medals. After returning home from Beijing in 2008, Michael used the well-publicized $1 million dollar Speedo bonus to start the Michael Phelps Foundation through which he hopes to encourage children to lead healthy, active lives, and to continue to grow the sport of swimming. He now resides in Baltimore, MD with his dog Herman.