Love Real Food
Autor Kathryne Tayloren Limba Engleză Hardback – 16 mai 2017
Observăm o schimbare de paradigmă în modul în care abordăm bucătăria vegetariană modernă, iar Love Real Food este manifestul acestei transformări. Organizarea volumului este intuitivă, ghidând cititorul prin categorii esențiale: de la amestecuri de ovăz instant făcute în casă și brioșe pufoase cu afine, până la salate verzi consistente și supe care încălzesc spiritul. Apreciem în mod deosebit faptul că Kathryne Taylor nu se limitează la a prezenta rețete, ci oferă soluții practice pentru diverse restricții alimentare, făcând fiecare preparat accesibil celor care evită glutenul, lactatele sau ouăle. Stilul vizual este susținut de 85 de fotografii color vibrante care transformă ingredientele simple în experiențe aspiraționale. Abordarea amintește de My New Roots prin respectul profund față de sezonalitate și ingredientele naturale, dar adaugă o notă personală și ludică prin poveștile despre Cookie, partenerul patruped al autoarei. Spre deosebire de alte titluri care pot părea rigide, acest [hardback](format) promovează un stil de viață sustenabil fără a sacrifica plăcerea gustului. Vedem cum preparate clasice, precum pizza sau granola, sunt reinventate folosind exclusiv alimente integrale, demonstrând că o dietă echilibrată poate fi și extrem de satisfăcătoare. Este o resursă care ne convinge că drumul către o stare de bine începe cu ingrediente proaspete și o atitudine relaxată în fața aragazului.
Preț: 144.42 lei
Preț vechi: 196.27 lei
-26%
Carte disponibilă
Livrare economică 12-19 septembrie
Livrare express 01-05 septembrie pentru 114.23 lei
Specificații
ISBN-10: 1623367417
Pagini: 272
Ilustrații: 85 COLOR PHOTOGRAPHS
Dimensiuni: 207 x 261 x 25 mm
Greutate: 1.07 kg
Editura: RODALE PRESS
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui dorește să exploreze bucătăria bazată pe plante fără a se simți restricționat. Veți câștiga peste 100 de rețete testate care funcționează de fiecare dată, fiind ideale pentru familiile cu diete mixte. Este alegerea perfectă dacă apreciați blogul Cookie and Kate sau dacă pur și simplu căutați modalități creative de a integra cerealele integrale și legumele în meniul zilnic, într-un mod savuros și accesibil.
Despre autor
Kathryne Taylor este vocea din spatele blogului Cookie and Kate, o destinație online de referință pentru iubitorii de gastronomie vegetariană din întreaga lume. Absolventă a universității din Oklahoma, Kathryne și-a transformat pasiunea pentru gătitul sănătos și fotografia culinară într-o carieră de succes, promovând constant utilizarea ingredientelor integrale și sustenabile. Stilul său se remarcă prin simplitate, claritate și o abordare prietenoasă, fiind adesea însoțită în aventurile sale culinare de câinele ei, Cookie. Prin munca sa, ea a reușit să demonstreze că mâncarea vegetariană poate fi atât nutritivă, cât și incredibil de delicioasă pentru oricine.
Descriere
The path to a healthy body and happy belly is paved with real food--fresh, wholesome, sustainable food--and it doesn't need to be so difficult. No one knows this more than Kathryne Taylor of America's most popular vegetarian food blog, Cookie and Kate. With Love Real Food, she offers over 100 approachable and outrageously delicious meatless recipes complete with substitutions to make meals special diet-friendly (gluten-free, dairy-free, and egg-free) whenever possible. Her book is designed to show everyone--vegetarians, vegans, and meat-eaters alike--how to eat well and feel well.
With brand-new, creative recipes, Taylor inspires you to step into the kitchen and cook wholesome plant-based meals, again and again. She'll change your mind about kale and quinoa, and show you how to make the best granola you've ever tasted. You'll find make-your-own instant oatmeal mix and fluffy, naturally sweetened, whole-grain blueberry muffins, hearty green salads and warming soups, pineapple pico de gallo, healthier homemade pizzas, and even a few favorites from the blog. Of course, Love Real Food wouldn't be complete without plenty of stories starring Taylor's veggie-obsessed, rescue dog sous-chef, Cookie Taylor celebrates whole foods by encouraging you not just to "eat this," but to eat like this. Take it from her readers: you'll love how you feel.