Um Liebeskummer besser zu uberwinden und Trennungsschmerz aufzulosen, finden sich in diesem Buch effektive Strategien und Methoden aus dem Coaching, die du bei dir selbst anwenden kannst. Sie helfen dabei, starke, uberschiessende Emotionen aufzulosen, eine verzerrte Sicht auf den Ex-Partner zu korrigieren und wieder emotional unabhangig zu werden. Selbst wenn du bereits lange einer Beziehung nachtrauerst, konnen die vorgestellten Methoden dir dabei behilflich sein, endlich mit der Beziehung abzuschliessen, so dass du wieder offen fur Neues wirst und dein Leben wieder ohne Einschrankungen geniessen kannst."