Joyful
Autor Ingrid Fetell Leeen Limba Engleză Hardback – 4 sep 2018
Observăm încă de la primele pagini cum estetica vizuală și ilustrarea conceptelor prin exemple concrete transformă acest volum dintr-un simplu manual de design într-un ghid de supraviețuire emoțională. Joyful nu se mulțumește doar să ne spună că mediul contează; Ingrid Fetell Lee ne demonstrează, prin date din neuroștiințe, de ce reacționăm instinctiv la un apus portocaliu sau la înflorirea cireșilor. Calitatea vizuală a ideilor prezentate ne ajută să vizualizăm imediat schimbările pe care le putem face în propriile locuințe pentru a cultiva o stare de bine autentică. Găsim în această carte o perspectivă proaspătă: în loc să ne izolăm de lume prin meditație pentru a găsi calmul, suntem invitați să îmbrățișăm vibrația lumii exterioare. Reținem că bucuria nu este un concept abstract, ci unul ancorat în obiecte tangibile și spații bine gândite. Complementar lui Inside the Flame: The Joy of Treasuring What You Already Have, unde Christina Waters se concentrează pe poveștile personale legate de obiecte cotidiene, acest volum explorează mecanismele psihologice universale care fac ca anumite forme și culori să ne influențeze chimia creierului. Dacă în alte lucrări bucuria este tratată ca un accident fericit, Ingrid Fetell Lee o prezintă ca pe o resursă regenerabilă pe care o putem proiecta singuri în jurul nostru.
Preț: 181.47 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 04-18 august
Specificații
ISBN-10: 0316399264
Pagini: 368
Dimensiuni: 161 x 244 x 32 mm
Greutate: 0.6 kg
Editura: Little, Brown and Company
V-ar putea interesa
De ce să citești această carte
Pentru oricine simte că locuința sau biroul au devenit spații monotone, această carte oferă instrumentele necesare pentru o transformare profundă. Veți câștiga o înțelegere clară a modului în care designul interior influențează sănătatea mentală. Este lectura ideală dacă doriți să treceți de la minimalismul auster la un mediu care să vă reflecte personalitatea și să vă alimenteze zilnic rezervele de energie pozitivă.
Despre autor
Ingrid Fetell Lee este designer și fost director de design la IDEO, fiind recunoscută la nivel internațional pentru discursul său TED despre estetica bucuriei, care a adunat milioane de vizualizări. Cu o experiență vastă în design industrial și strategie, ea explorează intersecția dintre design, psihologie și neuroștiințe. Munca sa se concentrează pe modul în care mediul construit poate fi optimizat pentru a susține fericirea umană, transformând obiectele banale în catalizatori pentru stări emoționale extraordinare.
Descriere scurtă
Have you ever wondered why we stop to watch the orange glow that arrives before sunset, or why we flock to see cherry blossoms bloom in spring? Is there a reason that people -- regardless of gender, age, culture, or ethnicity -- are mesmerized by baby animals, and can't help but smile when they see a burst of confetti or a cluster of colorful balloons.
We are often made to feel that the physical world has little or no impact on our inner joy. Increasingly, experts urge us to find balance and calm by looking inward -- through mindfulness or meditation -- and muting the outside world. But what if the natural vibrancy of our surroundings is actually our most renewable and easily accessible source of joy?
InJoyful, designer Ingrid Fetell Lee explores how the seemingly mundane spaces and objects we interact with every day have surprising and powerful effects on our mood. Drawing on insights from neuroscience and psychology, she explains why one setting makes us feel anxious or competitive, while another fosters acceptance and delight -- and, most importantly, she reveals how we can harness the power of our surroundings to live fuller, healthier, and truly joyful lives.
Notă biografică
Ingrid Fetell Lee is a designer and the founder of the blog The Aesthetics of Joy. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark, and Fast Company, and her 2018 TED talk received a standing ovation. Lee was formerly Design Director at global innovation firm IDEO, and was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. She holds a Master's in Industrial Design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and Creative Writing from Princeton University.
Recenzii
"A completely original treatment of a completely new and original idea: we all have within the power to design joy into our lives. Joyful is an inexhaustible and exciting guide to what makes life good."—Arianna Huffington, New York Times bestselling author of Thrive, founder and CEO of Thrive Global, and founder of The Huffington Post
"I've never reached out to an author to request their permission to endorse their book...until now. Ingrid Fetell Lee invites us into a dimension of the human experience that was, ironically, hidden to most of us. She shows us how we can mindfully see joy in the simple aesthetics of our surroundings --and it has already changed my everyday life. If I'm feeling blue, I remember to look at the new leaves on the tree outside my window. It is simple but profound. Joyful is irresistibly compelling. The idea of Joyful fills me with joy."—Amy Cuddy, New York Times bestselling author of Presence
"This book has the power to change everything! Writing with depth, wit, and insight, Ingrid Fetell Lee shares all you need to know in order to create external environments that give rise to inner joy."—Susan Cain, author of Quiet and founder of Quiet Revolution
"Joyful overturns conventional wisdom about happiness: that it comes from within, and that experiences -- not things -- make us happier. Ingrid Fetell Lee's delightful book evokes the same positive feelings she describes. It is full of whimsy, wonder, energy, and joy. I loved it."
—Sonja Lyubomirsky, Professor of Psychology, University of California, Riverside, and author of The How of Happiness
"Joyful is a delightful book with a powerful message: joy is easy to find if you know where to look. In Joyful, designer Ingrid Fetell Lee explains why some experiences are laden with joy, explores how we can cultivate these experiences every day, and shows us how to identify the most joy-inspiring people, places, and objects in our lives."
—Adam Alter, New York Times bestselling author of Irresistible and Drunk Tank Pink
"Joyful reveals the powerful notion that joy can be cultivated to flourish within all of us. This idea can change the world."—David Kelley, founder of the design and innovation company IDEO
"Joyful is an invaluable field guide to discovering delight in all its forms. It's hard to look at the world -- and your place in it -- quite the same way again."
—Bianca Bosker, New York Times bestselling author of Cork Dork
"Blending science and tips, Lee shows readers that looking outward -- at flowers in a vase or fireworks in the sky -- can brighten our days."—Elizabeth Siles, Real Simple