Bodyweight Strength Training Anatomy
Autor Bret Contrerasen Limba Engleză Paperback – 3 sep 2025
Preț: 150.38 lei
Puncte Express: 226
Carte disponibilă
Livrare economică 15-29 iunie
Livrare express 30 mai-05 iunie pentru 59.22 lei
Specificații
ISBN-13: 9781718234529
ISBN-10: 171823452X
Pagini: 256
Dimensiuni: 175 x 251 x 14 mm
Greutate: 0.62 kg
Ediția:Nouă
Editura: HUMAN KINETICS
ISBN-10: 171823452X
Pagini: 256
Dimensiuni: 175 x 251 x 14 mm
Greutate: 0.62 kg
Ediția:Nouă
Editura: HUMAN KINETICS
V-ar putea interesa
-
Basketball AnatomyBrian ColePreț: 138.16 lei -
Plyometric AnatomyDerek HansenPreț: 158.56 lei -
Running AnatomyJoe PuleoPreț: 137.94 lei -
CalisthenicsCalisthenics, PurePreț: 83.69 lei -
The Body in MotionTheodore Dimon-20%Preț: 96.30 lei120.65 lei
Cuprins
Chapter 1 The Bodyweight Challenge
Chapter 2 Arms
Chapter 3 Neck and Shoulders
Chapter 4 Chest
Chapter 5 Core
Chapter 6 Back
Chapter 7 Thighs
Chapter 8 Glutes
Chapter 9 Calves
Chapter 10 Whole Body
Chapter 11 Planning Your Program
Chapter 2 Arms
Chapter 3 Neck and Shoulders
Chapter 4 Chest
Chapter 5 Core
Chapter 6 Back
Chapter 7 Thighs
Chapter 8 Glutes
Chapter 9 Calves
Chapter 10 Whole Body
Chapter 11 Planning Your Program