Zest
Autor Andy Cope, Gavin Oattes, Will Husseyen Limba Engleză Paperback – 26 iul 2019
Odată cu trecerea anilor, mulți dintre noi tindem să pierdem acea scânteie interioară, lăsând rutina și conformismul să ne transforme în ceea ce autorii numesc, cu umor, „Groan-ups”. Reținem că Zest nu este doar un alt ghid de dezvoltare personală, ci un manifest pentru recuperarea vitalității și a entuziasmului pe care le-am posedat cândva în mod natural. Scrisă de Andy Cope, Gavin Oattes și Will Hussey, lucrarea funcționează ca un semnal de alarmă care ne invită să ne reanalizăm parcursul și să scuturăm praful de pe identitatea noastră autentică.
Ne-a atras atenția modul în care autorii abordează „generația bej” — acei adulți care și-au îngropat pasiunile sub straturi de responsabilități și așteptări sociale. Stilul narativ este unul vibrant și provocator, punând accent pe ideea că cele mai bune zile nu au trecut, ci pot fi construite prin acceptarea propriilor particularități. Ca și Zest & Live It! de Tamara MS Zentic, această carte pune accent pe componenta socio-emoțională a entuziasmului, dar o face cu un stil propriu de „self-help comedy”, transformând introspecția într-o experiență ludică.
Merită menționat că Zest continuă misiunea începută de Andy Cope în lucrări precum Happiness sau How to Be a Well Being, unde acesta explorează mecanismele fericirii durabile. Dacă în volumele anterioare accentul cădea pe perspectiva mentală și regulile de viață, aici accentul este pus pe energie pură și pe curajul de a „provoca haosul corect” în propria existență. Este o invitație de a stoarce fiecare picătură de viață din cine suntem deja, fără a pretinde că suntem altcineva.
Preț: 75.76 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 29 mai-12 iunie
Livrare express 14-20 mai pentru 21.53 lei
Specificații
ISBN-10: 0857088009
Pagini: 248
Dimensiuni: 126 x 198 x 14 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: John Wiley and Sons Ltd
Locul publicării:Chichester, United Kingdom
De ce să citești această carte
Dacă simți că viața a devenit o succesiune de automatisme, Zest este instrumentul de care ai nevoie pentru a-ți regăsi vocea proprie. Cititorul câștigă o perspectivă proaspătă asupra modului în care experiențele trecute, fie ele bune sau rele, pot fi folosite pentru a reconstrui un prezent plin de energie. Este recomandarea noastră pentru oricine dorește să evadeze din „capcana maturității” și să își redescopere entuziasmul pierdut.
Despre autor
Andy Cope este un specialist recunoscut în psihologie pozitivă și fericire, fiind primul posesor al unui doctorat în acest domeniu din Marea Britanie (supranumit „Dr. of Happiness”). Expertiza sa stă la baza conceptului „The Art of Being Brilliant”, un program menit să transforme modul în care oamenii percep succesul personal. Pe lângă lucrările academice și de self-help, Cope este și autorul popularei serii pentru copii Spy Dog, demonstrând o abilitate rară de a comunica idei complexe într-un limbaj accesibil și plin de umor. Opera sa, care include titluri precum Leadership și A Girl's Guide to Being Fearless, este dedicată îmbunătățirii stării de bine în toate etapele vieții.