Cantitate/Preț
Produs

Zest

Autor Andy Cope, Gavin Oattes, Will Hussey
en Limba Engleză Paperback – 26 iul 2019

Odată cu trecerea anilor, mulți dintre noi tindem să pierdem acea scânteie interioară, lăsând rutina și conformismul să ne transforme în ceea ce autorii numesc, cu umor, „Groan-ups”. Reținem că Zest nu este doar un alt ghid de dezvoltare personală, ci un manifest pentru recuperarea vitalității și a entuziasmului pe care le-am posedat cândva în mod natural. Scrisă de Andy Cope, Gavin Oattes și Will Hussey, lucrarea funcționează ca un semnal de alarmă care ne invită să ne reanalizăm parcursul și să scuturăm praful de pe identitatea noastră autentică.

Ne-a atras atenția modul în care autorii abordează „generația bej” — acei adulți care și-au îngropat pasiunile sub straturi de responsabilități și așteptări sociale. Stilul narativ este unul vibrant și provocator, punând accent pe ideea că cele mai bune zile nu au trecut, ci pot fi construite prin acceptarea propriilor particularități. Ca și Zest & Live It! de Tamara MS Zentic, această carte pune accent pe componenta socio-emoțională a entuziasmului, dar o face cu un stil propriu de „self-help comedy”, transformând introspecția într-o experiență ludică.

Merită menționat că Zest continuă misiunea începută de Andy Cope în lucrări precum Happiness sau How to Be a Well Being, unde acesta explorează mecanismele fericirii durabile. Dacă în volumele anterioare accentul cădea pe perspectiva mentală și regulile de viață, aici accentul este pus pe energie pură și pe curajul de a „provoca haosul corect” în propria existență. Este o invitație de a stoarce fiecare picătură de viață din cine suntem deja, fără a pretinde că suntem altcineva.

Citește tot Restrânge

Preț: 7576 lei

Puncte Express: 114

Carte disponibilă

Livrare economică 29 mai-12 iunie
Livrare express 14-20 mai pentru 2153 lei


Specificații

ISBN-13: 9780857088000
ISBN-10: 0857088009
Pagini: 248
Dimensiuni: 126 x 198 x 14 mm
Greutate: 0.26 kg
Editura: John Wiley and Sons Ltd
Locul publicării:Chichester, United Kingdom

De ce să citești această carte

Dacă simți că viața a devenit o succesiune de automatisme, Zest este instrumentul de care ai nevoie pentru a-ți regăsi vocea proprie. Cititorul câștigă o perspectivă proaspătă asupra modului în care experiențele trecute, fie ele bune sau rele, pot fi folosite pentru a reconstrui un prezent plin de energie. Este recomandarea noastră pentru oricine dorește să evadeze din „capcana maturității” și să își redescopere entuziasmul pierdut.


Despre autor

Andy Cope este un specialist recunoscut în psihologie pozitivă și fericire, fiind primul posesor al unui doctorat în acest domeniu din Marea Britanie (supranumit „Dr. of Happiness”). Expertiza sa stă la baza conceptului „The Art of Being Brilliant”, un program menit să transforme modul în care oamenii percep succesul personal. Pe lângă lucrările academice și de self-help, Cope este și autorul popularei serii pentru copii Spy Dog, demonstrând o abilitate rară de a comunica idei complexe într-un limbaj accesibil și plin de umor. Opera sa, care include titluri precum Leadership și A Girl's Guide to Being Fearless, este dedicată îmbunătățirii stării de bine în toate etapele vieții.


Descriere scurtă

'ZEST' equates to zing, enthusiasm, energy, gusto, eagerness, zeal and fervour. It also connotes a tang, a sharpness. It's the opposite of bland. And Zest: How to Squeeze the Max out of Life is exactly that.It's more than just a book on personal development. There are an awful lot of those. Zest is a catalyst, a spark that ignites your remembering of what makes you, in a word, you. It drives you to rethink, rejuvenate and reinvent. It also contains a touch of the revolutions. Have you, as a grown-up, fallen into the trap of becoming a Groan-up? You know you should try to make the best of things, but oftentimes you don't know what your "best" is anymore. It's strange. You used to know. What happened? Was it the years of social conformity? There is a whole beige generation out there - a generation that has lost its identity and forgotten who they once were - buried under the crushing, stifling facades of adulthood. If only there was a way to unearth your passions, recover the zest for life you once had. Maybe there is. Zest is a wake-up call for you to explore the formative moments that define your life. It challenges you to believe that your best days are still ahead, to search your soul, to shake things up and bask in the warmth of glorious individuality. Zest will help you: * Explore the pivotal, defining moments in your life * Examine both the good and bad experiences that define you * Reconnect to the essence of who you are * Embrace your quirks, qualities and peculiarities * Determine to be the person you always wanted to be Zest is your permission to play, your licence to wreak the right kind of havoc. Moreover, it's not about pretending to be someone you're not, it's about squeezing every last drop out of who you already are.