Dieses Buch beschreibt die persönlichen und beruflichen Zerstörungen, durch die Menschen dem sogenannten Mobbing oder Psychoterror am Arbeitsplatz zum Opfer fallen, der die Arbeitsfähigkeit und psychische Belastbarkeit der Betroffenen zerstört. Du hältst einen praktischen Selbsthilfeleitfaden in den Händen, mit dem du das Problem erkennen und lernen kannst, es frühzeitig zu identifizieren und proaktiv statt reaktiv darauf zu reagieren. Er beschreibt die Art und Weise, wie Mobbing entsteht, sowie die typischen Merkmale der Täter und analysiert die Abwehrmechanismen und Rationalisierungen, die Opfer in der Regel entwickeln, wenn sie mit Mobbing konfrontiert werden, und die sie daran hindern, aktiv zu reagieren, um dem Problem zu entkommen.