Wing Chun Kung Fu
Autor Shaun Rawcliffeen Limba Engleză Paperback – 27 sep 2012
Prin parcurgerea acestui manual tehnic, orice practicant de arte marțiale va putea să integreze Muk Yan Jong — celebrul „om de lemn” — în rutina sa zilnică, transformând un obiect static într-un partener de antrenament dinamic. Considerăm că forța acestui volum rezidă în claritatea cu care Shaun Rawcliffe explică tranziția de la mișcările teoretice la aplicațiile practice de autoapărare. Nu este doar o prezentare a formelor, ci o analiză profundă a modului în care geometria corpului și unghiurile de atac pot fi perfecționate folosind acest instrument tradițional. Notăm cu interes faptul că autorul păstrează linia clasică stabilită de Marele Maestru Yip Man, cel care a deschis porțile școlilor din Hong Kong în anii '50, oferind totodată o perspectivă modernă asupra eficienței. Abordarea amintește de The Wing Chun Compendium, Volume 2 de Wayne Belonoha prin accentul pus pe formele avansate și pe Muk Yan Jong, dar lucrarea lui Rawcliffe se diferențiază printr-o structură mai concisă, axată pe utilizarea imediată a tehnicilor în situații reale de luptă. Suntem de părere că ritmul instrucțiunilor este unul riguros, oferind cititorului posibilitatea de a decoda mecanica fină a sistemului Wing Chun. Textul reușește să demistifice utilizarea manechinului de lemn, prezentându-l nu ca pe un simplu obiect de condiționare a brațelor, ci ca pe un catalizator pentru dezvoltarea reflexelor și a preciziei. Este o resursă esențială pentru cei care doresc să treacă dincolo de formele de bază și să înțeleagă arhitectura acestui stil de luptă chinezesc.
Preț: 114.69 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 25 septembrie-09 octombrie
Livrare express 10-16 septembrie pentru 27.56 lei
Specificații
ISBN-10: 1847973884
Pagini: 160
Ilustrații: 350 colour photographs
Dimensiuni: 164 x 236 x 12 mm
Greutate: 0.38 kg
Editura: The Crowood Press Ltd
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărui practicant care a ajuns la etapa de antrenament cu Muk Yan Jong și caută o ghidare structurată. Cititorul câștigă o înțelegere clară a unghiurilor de atac și a poziționării corecte, elemente vitale pentru eficiența în autoapărare. Este un instrument practic care transformă teoria în abilitate fizică, fiind ideal pentru cei care studiază stilul Wing Chun în mod individual sau la dojo.
Despre autor
Shaun Rawcliffe este unul dintre cei mai respectați instructori de Wing Chun din Marea Britanie, fiind recunoscut oficial de către asociațiile de profil din Hong Kong. Ca elev al Marelui Maestru Ip Chun (fiul lui Yip Man), Rawcliffe are acces direct la linia tradițională a acestui stil de arte marțiale. Expertiza sa se reflectă în numeroasele publicații tehnice și în activitatea sa de instruire, fiind dedicat păstrării integrității sistemului Wing Chun în timp ce îl face accesibil publicului occidental prin manuale detaliate și riguros structurate.
Descriere scurtă
Descriere
One of the advanced training tools of the Wing Chun system is the Muk Yan Jong, more commonly known as the Wooden Dummy. Shaun Rawcliffe provides a comprehensive consideration of the Wooden Dummy techniques and uses practical applications as examples of how they may be used. Wing Chun Kung Fu has a long history but it has only been taught openly since the 1950s when Grandmaster Yip Man revealed the secrets fo the art and began to teach large numbers of students in Hong Kong.