Why We Drink Too Much
Autor Charles Knowlesen Limba Engleză Paperback – 5 ian 2027
Analizând baze de date clinice și studii recente despre neurobiologia adicției, observăm în Why We Drink Too Much o abordare rară, care îmbină rigoarea chirurgicală cu vulnerabilitatea experienței trăite. Autorul Charles Knowles, chirurg și cercetător, deconstruiește mitul conform căruia consumul excesiv este o deficiență de caracter sau o lipsă de voință. Subliniem modul în care volumul explică mecanismele prin care alcoolul deturnează sistemul de recompensă, ancorând discuția în biologia noastră ancestrală. Spre deosebire de lucrările pur teoretice, această ediție publicată de MacMillan Publishers Int Ltd - MDL oferă un cadru de înțelegere a modului în care creierul învață să consume alcool și motivele pentru care raționalitatea eșuează adesea în fața impulsului biologic. Cititorii familiarizați cu Alcohol Explained vor aprecia modul în care Charles Knowles aduce o perspectivă medicală mai profundă, integrând expertiza sa în cercetare clinică pentru a valida procesele fiziologice descrise. Dacă Alcohol Explained se concentrează pe mecanica adicției, Why We Drink Too Much extinde contextul către sănătatea sistemică și oferă un plan de acțiune bazat pe înțelegere, nu pe restricție. Structura narativă este echilibrată: pe de o parte regăsim date științifice despre chimia cerebrală, iar pe de altă parte relatări personale care umanizează statistica medicală. Rezultatul este un manual de psihologie și biologie aplicată care nu doar explică „de ce”, ci și „cum” se poate reconfigura relația cu alcoolul într-o societate care îl normalizează constant.
Preț: 140.42 lei
Precomandă
Carte nepublicată încă
Specificații
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricui dorește să înțeleagă mecanismele biologice din spatele consumului de alcool. Autorul, fiind atât medic cât și o persoană aflată în recuperare, oferă o perspectivă dublă, extrem de valoroasă. Cititorul câștigă o înțelegere clară a chimiei creierului și un plan concret de schimbare, eliberat de stigmatul moralității, bazat strict pe dovezi științifice și experiență clinică.
Notă biografică
Descriere scurtă
'Illuminating and beautifully written.' - Clare Pooley, bestselling author of The Sober Diaries
If you are a rational person in all other areas of your life but often find that one glass of wine turns into a bottle, you need to hear this: Your struggle with alcohol does not result from moral weakness or lack of willpower. It is biology.
In Why We Drink Too Much, leading surgeon and recovering alcoholic Dr. Charles Knowles explains:
- The Biology of Addiction: Why some of us are genetically primed to feel a higher sense of reward from every sip.
- The Drinking Scales: Why our logical reasoning is so easily overridden by alcohol.
- A Blueprint for Change: A science-backed framework for anyone rethinking their drinking and ready for sobriety.
Laying bare his own personal journey, Dr Knowles weaves a raw, honest memoir with world-class scientific insight into the brain, genetics, and the powerful pull of our favourite drug. Whether you are 'sober curious,' a 'grey area' drinker, or simply seeking to understand the hidden forces that drive us to drink too much, this book offers a compassionate and hopeful path forward.
'Openhearted... Knowles blends science and memoir to persuade readers to cut down on alcohol' - The New York Times
Descriere
A fresh perspective on alcohol and what it means to drink with greater awareness.