Trainingskarten: Beweglichkeit: Trainingsreihe von Ronald Thomschke
Autor Ronald Thomschkede Limba Germană Paperback – 24 feb 2020
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Specificații
ISBN-13: 9783957990921
ISBN-10: 3957990920
Pagini: 110
Ilustrații: 116 Fotos
Dimensiuni: 86 x 123 x 22 mm
Greutate: 0.17 kg
Editura: Steffen Verlag
Seria Trainingsreihe von Ronald Thomschke
ISBN-10: 3957990920
Pagini: 110
Ilustrații: 116 Fotos
Dimensiuni: 86 x 123 x 22 mm
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Notă biografică
Ronald Thomschke arbeitet als Dozent, Fitness- und Präventions-Trainer im Hochschulsport und an Volkshochschulen in Berlin. Zudem ist er als Personal Trainer und Abnehm-Coach tätig. Die Schwerpunkte seiner Arbeit liegen auf der Erhaltung und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit des Stütz- und Bewegungsapparates und der Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen. Dabei kann Ronald Thomschke auf jahrelange und umfassende Erfahrungen im Gruppen- und Einzeltraining mit Teilnehmer*innen verschiedener Altersgruppen zurückgreifen. Seine bewährten Trainingskonzepte publiziert er in Sportzeitschriften, Kundenmagazinen der Krankenkassen sowie in zwei erfolgreichen Bestseller-Reihen mit Trainingsbüchern und Fitnesskarten-Sets. Ronald Thomschke gibt Trainingstipps auf www.aufrechte-koerperhaltung.de.