Cantitate/Preț
Produs

Total Reset

Autor Sinead Brady
en Limba Engleză Paperback – 30 mar 2023

În prima ediție a volumului Total Reset, psihologul irlandez Sinead Brady propune o restructurare radicală a modului în care ne raportăm la viața profesională, renunțând la ceea ce ea numește „religia muncii”. Observăm o schimbare de paradigmă față de literatura motivațională clasică: în loc să ofere soluții de suprafață pentru gestionarea stresului, Brady analizează fundamentele psihologice care ne fac să ne simțim captivi în propriile cariere. Apreciem în mod deosebit modul în care autoarea deconstruiește mitul echilibrului dintre viață și muncă, argumentând că această căutare perpetuă a balanței perfecte este, în sine, o sursă de anxietate. Textul este structurat pentru a ghida cititorul prin procesul de reevaluare a priorităților reale, oferind instrumente pentru a naviga momentele de cotitură profesională fără a pierde din vedere bunăstarea personală. Această lucrare completează perspectiva oferită de The Reset de Elizabeth Uviebinené, care se concentrează pe ecosistemul social și cultural al muncii, adăugând o dimensiune psihologică individuală și metode aplicabile pentru transformarea personală imediată. Spre deosebire de Work de Lars Svendsen, care explorează filozofia muncii ca povară istorică, Total Reset rămâne o resursă pragmatică, ancorată în realitățile pieței muncii contemporane, fiind esențială pentru cei care resimt presiunea constantă a conectivității digitale și a progresului profesional cu orice preț.

Citește tot Restrânge

Specificații

ISBN-13: 9780008552961
ISBN-10: 0008552967
Pagini: 288
Dimensiuni: 151 x 227 x 25 mm
Greutate: 0.36 kg
Editura: HarperCollins Publishers

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricui simte că granița dintre birou și viața personală a dispărut. Sinead Brady oferă o strategie de ieșire din ciclul epuizării, ajutându-vă să recâștigați controlul asupra timpului propriu. Veți câștiga o perspectivă clară asupra modului în care munca vă definește identitatea și veți învăța să prioritizezi bucuria în afara orelor de program, fără a vă compromite ambițiile profesionale.


Despre autor

Sinead Brady este un psiholog de carieră recunoscut la nivel internațional, cu sediul în Irlanda, specializat în dinamica muncii moderne și bunăstarea angajaților. Cu o experiență vastă în consiliere și coaching executiv, Brady s-a remarcat prin analizele sale privind impactul culturii organizaționale asupra sănătății mentale. Expertiza sa este adesea solicitată pentru a aborda problemele complexe ale pieței muncii actuale, de la fenomenul de burnout până la redefinirea succesului într-o lume hiper-conectată. În Total Reset, ea își distilează anii de practică clinică într-un ghid accesibil pentru publicul larg.


Descriere

Say goodbye to the religion of work and hello to a more balanced life Do you lie awake worrying about Monday mornings? Find yourself checking work emails on the weekend? Does career progression feel like a pipedream? In Total Reset Ireland's leading career psychologist Sinéad Brady is here to show you that your job doesn't have to make you feel this way, and that by resetting your relationship with work you can take back control of your career, and your life. The key to making this change? A fundamental shift in how we think about work and the part it plays in our lives. To do this, we'll need to debunk age-old myths that influence our decisions - like the idea of the 'work-life balance' - look at how key moments in our working life can come to define us, and reassess our true priorities. Total Reset offers invaluable insight and practical methods to help you break free from the past and excel in your career, without sacrificing the joy in the rest of your life.