Thrifty Vegan
Autor Katy Beskowen Limba Engleză Paperback – 21 dec 2023
Găsim în această carte soluții concrete pentru a transforma ingrediente banale din supermarket, precum conservele de năut sau legumele de sezon, în mese savuroase fără a epuiza bugetul familiei. Thrifty Vegan nu este doar o colecție de rețete, ci un ghid de supraviețuire delicioasă într-o lume în care costurile cresc. Katy Beskow demonstrează că o dietă bazată pe plante nu trebuie să fie un lux rezervat magazinelor specializate, ci o opțiune accesibilă oricui. Cine a gătit deja din Broke Vegan: Speedy de Saskia Sidey va aprecia aici aceeași atenție pentru economisire, însă Katy Beskow aduce o notă personală de confort și simplitate domestică, specifică stilului său consacrat. Dacă în lucrările anterioare, precum Vegan Pantry sau Easy Speedy Vegan, autoarea se concentra pe organizarea cămării și pe rapiditate, în acest nou volum, accentul cade pe raportul optim între preț și valoare nutrițională. Suntem de părere că estetica volumului, susținută de fotografiile vibrante ale lui Dan Jones, elimină prejudecata că mâncarea ieftină arată monoton. Recomandăm acest titlu pentru claritatea instrucțiunilor și pentru modul în care reușește să democratizeze bucătăria vegană, integrând-o natural în rutina oricărei gospodării moderne, la fel de eficient ca celebrele volume BOSH!.
Preț: 103.87 lei
Preț vechi: 134.60 lei
-23%
Carte disponibilă
Livrare economică 21 iulie-04 august
Livrare express 04-10 iulie pentru 83.03 lei
Specificații
ISBN-10: 1837830371
Pagini: 320
Ilustrații: Full-colour photography
Dimensiuni: 172 x 223 x 31 mm
Greutate: 0.92 kg
Editura: Quadrille Publishing
De ce să citești această carte
Pentru cine dorește să adopte un stil de viață sustenabil și sănătos fără a investi sume considerabile în ingrediente exotice. Cititorul câștigă 150 de idei practice pentru mese zilnice, învățând cum să maximizeze potențialul produselor accesibile. Este recomandarea noastră pentru studenți, familii numeroase sau oricine caută să reducă risipa alimentară și cheltuielile lunare.
Despre autor
Katy Beskow este o autoare de succes, expertă în gastronomie vegană, recunoscută pentru abordarea sa practică și accesibilă. Cu o carieră clădită pe promovarea rețetelor „fără bătăi de cap”, ea a publicat numeroase titluri populare la editura Quadrille Publishing, printre care Vegan Roasting Pan și Easy Vegan Christmas. Stilul său se definește prin utilizarea ingredientelor proaspete, ușor de găsit în comerț, eliminând complexitatea inutilă din bucătăria vegetală. Katy susține cursuri de gătit și este o voce influentă în comunitatea vegană din Marea Britanie, punând accent pe plăcerea de a mânca bine cu efort minim.