The Wing Chun Compendium, Volume One

Observăm o tendință constantă în rândul practicanților de arte marțiale de a căuta nu doar eficiență fizică, ci și o disciplină mentală care să poată fi integrată în viața de zi cu zi. The Wing Chun Compendium, Volume One reprezintă un proiect editorial monumental care transformă acest stil de kung fu dintr-o simplă metodă de autoapărare într-un sistem filosofic și tehnic complet. Suntem de părere că rigoarea cu care Wayne Belonoha abordează materia este unică, acesta fiind un instructor cu experiență de nivel 7, a cărui descendență directă de la legendarul Ip Man garantează autenticitatea informației. Spre deosebire de un manual obișnuit, acest volum de 528 de pagini este structurat ca o enciclopedie practică. Apreciem în mod deosebit echilibrul dintre teorie și exercițiile aplicate, precum cele 20 de drill-uri esențiale (Maai Sang Jong sau Bong Guek), care sunt ilustrate și explicate pentru a fi accesibile oricărui nivel de pregătire. Cine a studiat bazele în Learning Wing Chun Kung Fu de Jason G Kokkorakis va aprecia aici profunzimea detaliilor tehnice și rigoarea lingvistică, volumul oferind pronunții corecte și caractere chinezești pentru peste 200 de termeni esențiali. Dacă în lucrarea sa anterioară, An Approach to Ip Man Style Wing Chun, autorul se concentra pe o introducere pentru începători, acest compendiu ridică ștacheta, oferind o analiză detaliată a celor trei forme de mână: Siu Nim Tau, Cham Kiu și Biu Ji. Este un instrument de studiu care nu se rezumă la mișcări, ci explorează punctele de presiune și aspectele legate de sănătate, totul culminând cu reflecțiile maestrului Sunny Tang după trei decenii de practică.