The Knowledge: Your guide to female health – from menstruation to the menopause
Autor Dr Nighat Arifen Limba Engleză Hardback – 5 sep 2023
Remarcăm, în cele 256 de pagini ale volumului The Knowledge, o abordare curajoasă și extrem de necesară care transformă subiectele tabu în informație clinică accesibilă. Lucrarea conține 76 de ilustrații și diagrame color, menite să demistifice anatomia și procesele hormonale, oferind o hartă vizuală clară a corpului feminin. Apreciem modul în care Dr Nighat Arif structurează acest ghid în jurul a trei piloni existențiali: pubertatea, anii fertili și tranziția către menopauză, asigurându-se că nicio etapă nu rămâne neexplorată.
Fanii volumului Women’s Health and Fitness de Dr Jen Wilson vor recunoaște aceeași atenție la dovezile științifice, însă aplicată aici într-un context mult mai vast, care include perspective culturale diverse și nevoi specifice ale comunității LGBTQ+. În timp ce alte lucrări se concentrează pe fitness sau nutriție, The Knowledge acționează ca o resursă medicală completă. Credem că această lucrare reprezintă apogeul cercetării autoarei, fiind o extensie firească a temelor din The Complete Guide to Family Health. Dacă în lucrările sale anterioare Dr Nighat Arif se concentra pe sănătatea generală a familiei, aici restrânge spectrul pentru a oferi o expertiză profundă și specifică asupra sistemului hormonal feminin. Tonul este unul practic și empatic, specific unui medic cu aproape două decenii de experiență în prima linie a sistemului de sănătate, reușind să echilibreze rigoarea medicală cu o deschidere modernă asupra identității și incluziunii.
Preț: 169.11 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 24 iunie-08 iulie
Specificații
ISBN-10: 1783255730
Pagini: 256
Dimensiuni: 193 x 241 x 23 mm
Greutate: 0.98 kg
Editura: Octopus Publishing
Colecția Aster
Locul publicării:London, United Kingdom
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei femei care dorește să preia controlul asupra propriei sănătăți prin informare corectă. Este un câștig esențial pentru cititoarele care s-au simțit ignorate de medicina tradițională, oferind instrumentele necesare pentru a naviga schimbările hormonale cu încredere. Veți câștiga o înțelegere profundă a simptomelor și tratamentelor disponibile, totul într-un format vizual atractiv și ușor de parcurs.
Despre autor
Dr Nighat Arif este un medic de familie specializat în sănătatea femeii, cu o experiență de 18 ani în cadrul NHS. Recunoscută la nivel internațional ca speaker și educator medical, ea colaborează frecvent cu BBC, ITV și rețelele WHO Fides pentru a promova echitatea în sănătate. În 2024, a fost desemnată „Femeia Anului” la Asian Achievers Awards, o recunoaștere a eforturilor sale de a face medicina mai incluzivă. Prin munca sa clinică și prezența în media, Dr. Arif a devenit o voce de încredere care militează pentru eliminarea barierelor culturale în îngrijirea medicală.
Descriere
THE ESSENTIAL WOMEN'S HEALTH BIBLECelebrated GP Dr Nighat Arif brings women's health to the forefront in this extensive guidebook designed to help everyone better understand each of the three key stages of a woman's life: the puberty years, the fertility years and the peri/menopausal years.
Recenzii
Super inclusive and informative, and so easy to digest. This is a roadmap for a woman's life.
A much-needed women's health resource for everyone to read and enjoy, irrespective of age, gender, sexuality, ethnicity or religion.
The book I wish I had growing up.
A masterpiece.
An absolutely brilliant step forwards for women's health.
This book is going to transform women's health.
Notă biografică
Dr Nighat is a GP specialising in women's health and family planning with over 16 years of experience in the NHS and private practice. She is based in Buckinghamshire and is able to consult fluently with patients in Urdu and Punjabi. Dr Nighat is a medical educator and provides teaching to local trainee GPs as well as at national and international conferences. Dr Nighat was nominated for the National Bevan Prize for Health and Wellbeing to acknowledge her exceptional commitment to advancing wellbeing in her community. Dr Nighat has worked to raise awareness on menopause and women's healthcare in Black and Asian women, she presented her clinical work at the 'Menopause in the Workplace' Parliamentary committee hearing. She has also worked with Team Halo, a United Nation (UN) initiative to bring an end to the pandemic and presented at the G7 Global Vaccine Confidence Summit that led to her being awarded an Honorary Doctorate Degree in Science at London City University for Women's Health, Public Health and Inclusion.
Dr Nighat is the resident doctor on BBC Breakfast, ITV'S This Morning and BBC LookEast, and she hosts her own Sunday Breakfast show on BBC3 Counties Radio. Dr Nighat was also a contributor on the Channel 4 documentary 'Davina McCall: Sex, Lies and the Menopause' and has made guest appearances on numerous podcasts tackling taboos around women's health. Dr Nighat has regularly written for various publications including Stylist Magazine, HELLO, Red magazine, Good Housekeeping Magazine and Women in Medicine Magazine and her work around menopause has featured in British Vogue Magazine. She is also the ambassador of a global charity Wellbeing of Women, Roald Dahl's Marvellous Children's Charity, The Good Grief Trust, HerSpirit, Sikh Forgiveness and Upon Noon.
Tiktok.com/@DrNighatArif
Instagram.com/DrNighatArif
Twitter.com/DrNighatArif