Cantitate/Preț
Produs

The Idealist's Survival Kit

Autor Alessandra Pigni
en Limba Engleză Paperback – 27 dec 2016

Găsim în The Idealist's Survival Kit un set esențial de 75 de reflecții scurte, concepute special pentru a oferi sprijin psihologic celor care își dedică viața ajutorării celorlalți. Considerăm că structura acestui volum este ideală pentru ritmul alert al lucrătorilor umanitari, activiștilor și voluntarilor, oferind lecturi condensate care pot fi parcurse în momentele de pauză, acolo unde epuizarea și stresul secundar sunt riscuri constante. Cartea nu se rezumă la sfaturi generice, ci extrage soluții din experiența directă a autoarei Alessandra Pigni în zone de criză, îmbinând rigoarea cercetării științifice cu empatia necesară celor aflați în prima linie. Abordarea amintește de The Vulnerable Humanitarian prin chestionarea culturii stresului și a arhetipului „umanitarului perfect” care nu are voie să cedeze, dar adaugă o dimensiune practică, de tip trusă de prim ajutor emoțional, axată pe reînnoirea scopului personal. În timp ce alte lucrări din domeniu analizează structurile organizaționale, The Idealist's Survival Kit se concentrează pe individ, oferind perspective noi asupra modului în care motivația poate fi păstrată intactă în fața suferinței umane. Stilul este direct, lipsit de jargon academic inutil, transformând concepte complexe de psihologie în instrumente de supraviețuire cotidiană. Suntem de părere că această lucrare în limba engleză reușește să valideze vulnerabilitatea ca pe o forță, nu ca pe un defect profesional, fiind un ghid indispensabil pentru menținerea echilibrului între dăruirea față de ceilalți și propria sănătate mintală.

Citește tot Restrânge

Preț: 8995 lei

Preț vechi: 11314 lei
-20%

Puncte Express: 135

Carte disponibilă

Livrare economică 24 iunie-01 iulie
Livrare express 10-16 iunie pentru 4723 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9781941529348
ISBN-10: 1941529348
Pagini: 253
Dimensiuni: 131 x 203 x 20 mm
Greutate: 0.31 kg
Editura: Parallax Press

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricărui profesionist din domeniul asistenței sociale, medicinii sau activismului care simte că entuziasmul inițial este înlocuit de oboseală cronică. Cititorul câștigă o strategie clară de prevenire a burnout-ului și instrumente pentru a-și recalibra așteptările fără a renunța la idealism. Este un sprijin moral și practic pentru a continua să ajuți, fără a te sacrifica pe tine însuți.


Despre autor

Alessandra Pigni a fost o figură marcantă în psihologia umanitară, activând ca psiholog și consultant pentru organizații internaționale în zone de conflict, inclusiv în Teritoriile Palestiniene. Experiența sa directă pe teren i-a permis să înțeleagă dinamica toxică a epuizării profesionale în sectorul non-profit. Prin munca sa, ea a promovat ideea că auto-îngrijirea nu este un act egoist, ci o condiție obligatorie pentru o activitate umanitară sustenabilă și eficientă.


Descriere scurtă

"Self Care for Responders" is a series of 100 short reflections on mindfulness in action designed to support humanitarian professionals and volunteers in addressing thespecific themes and issues that they are likely to encounter in their work."Self Care for Responders" is built on the premises that changing the world starts from within and that personal development and global development are interlinked.
Informed by academic research on humanitarian studies and aid workers lifestyle, as well as organizational psychology and studies on burnout, Alessandra Pigni offers concrete help to aid workers. She shares their personal stories of working on the frontlines, gathered over years of interaction with humanitarian professionals and backed up by cutting edge research, to offer antidotes to burnout, loss of motivation or purpose/meaning, and other challenges that aid workers often face. Getting to know ourselves, setting appropriate boundaries, extending respect to oneself and colleagues these are the conditions that allow all of us to engage with any situation with more awareness, openness, and compassion for ourselves and others.The reflections focus on aid workers well being and connect personal and global development."