Search Inside Yourself
Autor Chade-Meng Tan Traducere de Andrea Pansterde Limba Germană Hardback – 8 oct 2012
Observăm cum parcursul lui Chade-Meng Tan sfidează clișeele obișnuite ale mediului corporatist. De la o carieră de succes ca inginer software, acesta a evoluat spre rolul inedit de „Jolly Good Fellow” la Google, devenind arhitectul unui program care a transformat cultura internă a gigantului tehnologic. În Search Inside Yourself, el reușește să traducă concepte complexe de neuroștiință și psihologie într-un limbaj accesibil, păstrând o rigoare analitică specifică formării sale tehnice, dar infuzând textul cu un umor revigorant.
Credem că structura acestui volum, publicat în limba germană de Goldmann TB, este ceea ce îl diferențiază de ghidurile clasice de meditație. Nu este doar o pledoarie pentru liniște, ci un curs aplicat de opt săptămâni care vizează optimizarea inteligenței emoționale. Abordarea amintește de Das Buch der Achtsamkeit de Martyn Newman prin accentul pus pe construirea capitalului emoțional pentru succesul profesional, dar adaugă perspectiva unică a „insiderului” din Silicon Valley, care știe exact cum arată stresul într-un mediu ultra-competitiv. Spre deosebire de alte lucrări pur teoretice, aici găsim exerciții de introspecție și tehnici de respirație validate de colaboratori precum Daniel Goleman.
Această lucrare pune bazele filosofiei autorului, pe care o regăsim extinsă în volumul său ulterior, Joy on Demand. Dacă în acea continuare accentul cade pe cultivarea bucuriei ca abilitate, Search Inside Yourself rămâne pilonul central care demonstrează cum auto-percepția și reglarea emoțională pot deveni instrumente de performanță. Tonul este pragmatic: meditația nu este prezentată ca o evadare mistică, ci ca un antrenament mental pentru claritate, creativitate și reziliență.
Preț: 149.53 lei
Carte indisponibilă temporar
Specificații
ISBN-10: 3442341175
Pagini: 346
Dimensiuni: 147 x 221 x 37 mm
Greutate: 0.58 kg
Editura: ARKANA Verlag
De ce să citești această carte
Pentru oricine simte că ritmul vieții moderne îi fragmentează atenția, această carte oferă o metodă verificată de a recâștiga controlul. Veți învăța cum să navigați prin emoții dificile și cum să vă antrenați mintea pentru a rămâne calmă sub presiune. Este o investiție în propria claritate mentală, oferind un set de instrumente practice pe care le poți folosi chiar și în cele mai aglomerate zile de lucru.
Despre autor
Chade-Meng Tan, cunoscut sub numele de Meng, este unul dintre primii ingineri angajați la Google, unde a ocupat o poziție cheie timp de opt ani înainte de a se dedica dezvoltării talentelor umane. Deținând titlul oficial de „Jolly Good Fellow”, el a devenit o figură centrală în promovarea mindfulness-ului în lumea afacerilor. Meng a reușit să creeze o punte între cercetarea științifică de vârf și practicile contemplative, colaborând cu experți globali pentru a face bunăstarea mentală accesibilă și măsurabilă. Munca sa a fost recunoscută la nivel internațional, transformându-l într-un lider de opinie în domeniul dezvoltării personale.
Notă biografică
Recenzii
Descriere
Seit 2007 bietet Google seinen Mitarbeitern ein Programm für persönliches Wachstum an: »Search inside yourself«. Den Anstoß dazu gab Chade-Meng Tan, ein Google-Ingenieur, der diesen Acht-Wochen-Kurs zusammen mit renommierten Wissenschaftlern wie Jon Kabat-Zinn und Daniel Goleman entwickelte.
»Search inside yourself« bietet ein Achtsamkeitstraining, um emotionale Intelligenz zu erlernen, mit dem Ziel, zufriedener, gelassener, kreativer und schließlich auch erfolgreicher zu werden. Es umfasst Übungen und Meditationen, um die Konzentration zu verbessern, die Selbstwahrnehmung zu erhöhen und nützliche mentale Gewohnheiten zu entwickeln.
Bei Google ist dieses Trainingsprogramm äußerst beliebt und nachgefragt. Chade-Meng Tan macht es nun erstmals öffentlich zugänglich. Mit Leichtigkeit und Witz, und dabei stets wissenschaftlich fundiert (er ist ja Ingenieur!) zeigt er einen etwas anderen, jedoch sehr vielversprechenden Weg zu Kreativität und Lebensglück. Und wenn das bei Google funktioniert – warum nicht auch bei uns?