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Schirm des Glücks

Autor Johannes Freitag
de Limba Germană Paperback – 24 mai 2022
Souveräner Umgang mit negativen Menschen und Einflüssen von Außen Selbst in Zeiten ohne Krisen und Katastrophen stellt uns das moderne Leben täglich vor Herausforderungen. Wir leben nicht alleine auf dem Planeten Erde. Wir sind nicht alle gleich und nicht jeder denkt gleich. Streitereien und Nörgeleien sind daher an der Tagesordnung. Egal ob nörgelnder Partner zu Hause, die grimmige Nachbarin, die sich über die vermeintlich zu hohe Hecke beschwert oder die Chefin, die dauernd unnötig und überzogen kritisiert. Da fällt es einem nicht immer leicht, positiv und glücklich zu bleiben, obwohl man es sich für diesen Tag fest vorgenommen hat, oder? Laut einer Umfrage hat bereits jeder 2. Deutsche Erfahrung mit Nachbarschaftsstreits gemacht. 300.000 dieser Streitereien landen jährlich vor Gericht. Der Umgang mit unserem Umfeld und negativen Einflüssen ist also nachweislich problematisch. Du sehnst dich danach, bei deinen Entscheidungen und Reaktionen mehr "wie du selbst" zu agieren, statt nur zu reagieren? Dein Lebensglück nicht in die Hand der Miesepeter und Dauernörgler zu legen? Entdecke in "Schirm des Glücks" unter anderem: Wie du negative Gedanken loswerden kannst und was die mentale Gesundheit und die Selbstfürsorge (Trendthema Self-Care) damit zu tun haben Was negative Einflüsse - und der Umgang damit - mit dem Regen und einem Regenschirm gemeinsam haben Warum "Erwachsenen-Spiele" eine große Rolle in deinem Streben nach Glück spielen Was deine 4 unterschiedlichen Ohren sind und wie du selber entscheidest, was du hörst Wieso deine Träume im Umgang mit deinem negativen Umfeld so wichtig sind Positive Gedanken für alle Lebens(schief)lagen Wie Schattenspiele dein positives Denken und Glücklichsein beeinflussen Methoden, mit denen du Glück und Zufriedenheit unabhängig von Umständen empfinden kannst Deine Mitmenschen besser verstehen, um sich dem negativen Einfluss zu entziehen Praktische Übungen zu jedem Kapitel, um das Gelernte direkt umzusetzen Wo viele Bücher nur als trockene Ratgeber daherkommen, schafft es "Schirm des Glücks" unterhaltsam und dabei immer relevant zu bleiben. Mit zahlreichen Grafiken, Methoden und mehr wirst auch du für dich individuelle Wege erkennen, wie du endlich glücklich(er) wirst. Methodisch, strategisch und unterhaltsam führt dich das Buch durch verschiedene Situationen und zeigt auf, wie du eine konstruktive Perspektive einnehmen kannst. Eindrucksvoll zeigt der Autor auf, wie einfach wir auf die negativen Einflüsse unserer Umwelt mit negativen Gefühlen reagieren und wie wir damit souverän umgehen können. Wenn auch du dich nicht mehr von negativen Einflüssen von Außen sabotieren lassen und dein Glück in die eigenen Hände nehmen willst, dann hole dir jetzt "Schirm des Glücks".
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Specificații

ISBN-13: 9789403666204
ISBN-10: 940366620X
Pagini: 172
Dimensiuni: 135 x 215 x 13 mm
Greutate: 0.24 kg
Ediția:1
Editura: Bookmundo Direct

Notă biografică

Was ist eigentlich Glück im Leben? Warum scheinen manche Menschen immer nur Glück zu haben und andere hingegen immer nur Pech? Warum muss dieser Schicksalsschlag genau mir passieren? Warum ich? Vielleicht hast auch du dir eine dieser Fragen auch schon mal gestellt? Bei mir war das vor ca. 5 Jahren der Fall. Als das Leben mir den Teppich unter den Füßen wegzog. Ich führte ein akzeptables, gutes Leben bis dato. Nicht außerordentlich reich, aber auch nicht arm. Studium. Job. Ehefrau. 2 Kinder. Normalo eben. Fast schon spießig. Bis zu diesem einen Tag. Als ich nach einem Autounfall meine Frau verlor und ich fast dauerhaft im Rollstuhl landete. Es war der Horror. Ich befand mich in einem dunklen Loch ohne Aussicht auf Besserung. Doch es gab genau 2 Möglichkeiten: - Entweder ich gebe auf. Lebe für immer unglücklich, weil ich nur noch negative Gedanken zulasse. Wer weiß, wo das geendet hätte? - Oder ich raffe mich auf und fasse positive Gedanken. Denke positiv zurück an die schöne Zeit mit meiner Frau (ohne aufzuhören, sie zu vermissen) und lebe glücklich im Hier und Jetzt. Ich habe versucht an jegliche Informationen und Hilfestellungen zu kommen, die ich kriegen konnte. Ob Therapiegruppen, Seminare oder Bücher. Ich saugte alles wie ein Schwamm auf. Und mit viel, viel Arbeit an mir selbst und Hilfe von Außen, habe ich es geschafft, im Leben wieder einen ¿Sinn" zu sehen. Ich lebe heute sogar viel intensiver den Moment, als ich es vorher getan habe. Das war nur möglich, weil ich mich aktiv entschieden habe, mein Leben positiv zu führen. Da ich selbst die größte Krise meines Lebens meistern konnte und so viele tolle Momente durch meine neue, positive Lebenseinstellung genießen durfte, möchte ich meine Erfahrungen weitergeben. Vielen Menschen in meinem Umfeld haben meine Erfahrungen und Hilfestellungen in Sachen positiver Lebensweise extrem weitergeholfen. Nun schreibe ich Bücher. Damit auch du davon profitierst. Alles Liebe Johannes www.johannes-freitag.de www.facebook.com/jfautor Dein kostenloses Dankbarkeitstagebuch: www.johannes-freitag.de/dankbarkeitstagebuch