Quiet Journal
Autor Susan Cainen Limba Engleză Paperback – 26 mar 2020
Ceea ce aduce nou Quiet Journal în peisajul literaturii de specialitate este transformarea conceptelor teoretice despre introversiune într-un instrument de lucru aplicat, facilitând trecerea de la simpla înțelegere la acțiune concretă. Remarcăm o structură riguroasă, împărțită în două secțiuni fundamentale: prima se concentrează pe auto-evaluare prin chestionare de personalitate, în timp ce a doua oferă strategii pentru navigarea într-o societate dominată de idealul extrovertit. Suntem de părere că acest format de jurnal ghidat completează lacunele dintre teorie și practică, oferind cititorului un spațiu sigur pentru a-și defini limitele și a-și recunoaște valoarea autentică. Lucrarea extinde cadrul propus de The Quiet Introvert de Lisa Kimberly cu date noi și exerciții specifice de introspecție, axate pe procesul de luare a deciziilor și pe gestionarea situațiilor care generează anxietate socială. În contextul operei sale, Susan Cain poziționează acest jurnal ca o continuare firească a bestsellerului Quiet. Dacă lucrările anterioare precum Bittersweet explorau profunzimile emoționale și stările melancolice ca surse de creativitate, Quiet Journal revine la temele pragmatice ale introversiunii, oferind un suport metodologic pentru ceea ce autoarea numește „puterea secretă” a celor liniștiți. Ritmul este dictat de utilizator, tonul fiind unul încurajator, dar ancorat în psihologia colectivă, făcând din acest volum un companion esențial pentru cei care au parcurs deja Quiet Power și doresc să aplice acele lecții în viața cotidiană.
Preț: 75.62 lei
Preț vechi: 121.18 lei
-38%
Carte disponibilă
Livrare economică 19-25 noiembrie
Livrare express 31 octombrie-06 noiembrie pentru 67.94 lei
Specificații
ISBN-10: 0241439248
Pagini: 192
Dimensiuni: 152 x 213 x 12 mm
Greutate: 0.27 kg
Editura: Penguin Books
Locul publicării:London, United Kingdom
V-ar putea interesa
-
QuietSusan Cain-18%Preț: 65.11 lei79.59 lei -
Quiet PowerSusan Cain-19%Preț: 64.07 lei78.93 lei
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei persoane care se regăsește pe spectrul introversiunii și caută metode practice pentru a prospera profesional și personal. Cititorul câștigă claritate asupra propriului stil de decizie și învață să își folosească atributele naturale ca avantaje competitive. Este un instrument valoros de dezvoltare personală care transformă introspecția într-o strategie de succes, oferind exerciții concrete pentru creșterea încrederii în sine.
Despre autor
Susan Cain (născută în 1968) este o scriitoare și conferențiară americană, devenită o voce de referință la nivel mondial odată cu publicarea volumului Quiet în 2012. Prin activitatea sa, Cain a contestat standardele culturii occidentale care tind să subevalueze trăsăturile introvertite. În 2015, a co-fondat Quiet Revolution, o organizație dedicată sprijinirii persoanelor introvertite în educație și la locul de muncă. Ulterior, a publicat Quiet Power, adaptând cercetările sale pentru copii și adolescenți, consolidându-și statutul de expert în psihologia personalității și impactul social al temperamentului.
Recenzii
Susan Cain's Quiet has sparked a quiet revolution. In our booming culture, hers is a still, small voice that punches above its weight. Perhaps rather than sitting back and asking people to speak up, managers and company leaders might lean forward and listen
Marvellous. The most important book published for a decade
Descriere scurtă
The Sunday Times bestselling phenomenon Quiet forever changed how we see introverts - and how introverts see themselves. Now the Quiet Journal will help you to harness your secret strengths, improve communication and nurture your best self.
With questions to help see yourself clearly, prompts to understand your decision-making style and lists to highlight your unique strengths, this guided journal takes you on the Quiet journey to becoming a stronger, more confident person.
Part One: Finding Your Quiet
- Assess where you are with the Quiet personality quiz
- Learn where you sit on the introvert-extrovert spectrum
- Realize your authentic qualities and worth
Part Two: Using Your Quiet
- Carve out space and create boundaries
- Increase confidence in areas that make you nervous
- Know how best to harness your strengths
The Quiet Journal is everything introverts need to thrive in an extroverted world.
Notă biografică
Susan Cain is the author of the Sunday Times and New York Times bestseller Quiet: The Power of Introverts in A World That Can't Stop Talking, which has sold over 2 million copies and been translated into more than 30 languages. Since her 2012 TED talk was posted online it has been viewed over 40 million times. Her writing on introversion and shyness has appeared in the New York Times, the Guardian, Oprah magazine and Psychology Today. Cain has spoken at the Royal Society of Arts, Microsoft and Google, and has appeared on the BBC, CBS and NPR. Her work has been featured on the cover of Time, in the Daily Mail, the FT, the Atlantic, GQ, Grazia, the New Yorker, Wired, Fast Company, Fortune, Forbes, USA Today, the Washington Post, CNN and Slate.com. She is an honours graduate of Princeton and Harvard Law School. She lives in the Hudson River Valley with her husband and two sons.
susancain.net