Purposefully Plated
Autor Erin Smithen Limba Engleză Paperback – 10 noi 2026
Preț: 257.83 lei
Nou
Puncte Express: 387
Carte tipărită la comandă
Livrare economică 25 decembrie 26 - 08 ianuarie 27
Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 400.00 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
Specificații
ISBN-13: 9798318842337
Pagini: 98
Dimensiuni: 203 x 254 x 6 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: Palmetto Publishing
Pagini: 98
Dimensiuni: 203 x 254 x 6 mm
Greutate: 0.29 kg
Editura: Palmetto Publishing
Notă biografică
Erin Smith has juggled being a global banking executive, executive education student at Harvard and NYU Stern, public speaker, and dedicated caregiver who transformed her health after years of balancing career demands, academic pursuits, and caring for both her mother through breast cancer and now her 81-year-old father. Through a sustainable wellness system rooted in balanced nutrition, meal prep, and mindfulness, she lost 65 pounds and half her body fat percentage. Her debut book, Purposefully Plated, shares the practical system that helped her reclaim her health while managing the realities of professional and caregiving life.