Prepare for Combat: Strength Training for the Martial Arts
Autor Mikhail Krupniken Limba Engleză Hardback – 30 noi 2006
Preț: 114.10 lei
Puncte Express: 171
Carte disponibilă
Livrare economică 16-30 iulie
Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 400.00 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
Specificații
ISBN-13: 9781681627717
ISBN-10: 168162771X
Pagini: 112
Dimensiuni: 152 x 229 x 8 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Basic Health Publications
ISBN-10: 168162771X
Pagini: 112
Dimensiuni: 152 x 229 x 8 mm
Greutate: 0.32 kg
Editura: Basic Health Publications
Notă biografică
Owns and operates a martial arts and personal training studio in Port Washington, New York. Has taught fitness at New York University, Hofstra University, and LaGuardia College.
Descriere
Descriere de la o altă ediție sau format:
A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.
A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.