Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series) de Harvard Business Review

Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series): HBR Emotional Intelligence

Autor Harvard Business Review, Daniel Goleman, Ellen Langer
en Limba Engleză Paperback – 9 mai 2017

Imaginați-vă un lider care, în mijlocul unei crize organizaționale, nu reacționează impulsiv, ci alege să observe datele cu o claritate chirurgicală, menținându-și calmul și autoritatea. Această capacitate nu este un talent înnăscut, ci rezultatul unei practici riguroase prezentate în Mindfulness (HBR Emotional Intelligence Series). Ne-a atras atenția modul în care autorii, printre care se numără reputatul Daniel Goleman și Ellen Langer, dezbracă conceptul de mindfulness de conotațiile sale pur ezoterice pentru a-l plasa acolo unde este cea mai mare nevoie de el: în centrul deciziilor de business. Subliniem faptul că volumul nu se limitează la teorie; acesta oferă un cadru de lucru bazat pe dovezi științifice care demonstrează cum prezența conștientă sporește creativitatea și carisma, oferind în același timp un scut împotriva epuizării profesionale. Credem că valoarea adăugată a acestei lucrări constă în onestitatea cu care tratează subiectul, incluzând avertismente despre riscurile adoptării mindfulness-ului ca pe o bifă superficială în cultura corporatistă. Cititorul care a aplicat deja strategiile de bază din Working with Mindfulness de Josie Seydel va găsi aici o aprofundare strategică, axată pe impactul la nivel de leadership și cultură organizațională. Cartea se integrează perfect în ecosistemul HBR Emotional Intelligence, completând viziunea autorului Daniel Goleman expusă în lucrări precum Leadership: Puterea inteligenței emoționale, mutând focusul de la gestionarea celorlalți la stăpânirea propriei minți.

Citește tot Restrânge

Din seria HBR Emotional Intelligence

  • Happiness (HBR Emotional Intelligence Series)
    Preț: 8897 lei
  • 8% Harvard Business Review Emotional Intelligence Collection (4 Books) (HBR Emotional Intelligence Series)
    Preț: 38292 lei
  • Resilience (HBR Emotional Intelligence Series)
    Preț: 8851 lei
  • Empathy (HBR Emotional Intelligence Series)
    Preț: 9045 lei

Preț: 8872 lei

Puncte Express: 133

Carte disponibilă

Livrare economică 09-23 septembrie
Livrare express 25-29 august pentru 1657 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781633693197
ISBN-10: 1633693198
Pagini: 144
Dimensiuni: 126 x 177 x 12 mm
Greutate: 0.14 kg
Editura: Harvard Business Press
Seriile HBR Emotional Intelligence, Cărți despre Mindfulness

De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru profesioniștii care doresc să își îmbunătățească focusul și reziliența într-un mediu de lucru hiper-conectat. Cititorul câștigă instrumente practice pentru a transforma stresul în claritate mentală și prezență autentică. Este recomandarea noastră pentru oricine vrea să înțeleagă fundamentul științific al mindfulness-ului fără a trece prin jargonul spiritual, vizând rezultate concrete în performanța zilnică.

Despre autor

Volumul reunește un colectiv de elită sub egida Harvard Business Review. Daniel Goleman, psiholog și jurnalist de renume mondial, este considerat părintele conceptului de inteligență emoțională, transformând modul în care înțelegem succesul profesional. Ellen Langer, profesor la Harvard, este pionieră în studiul psihologic al mindfulness-ului, fiind prima femeie care a primit titlul de profesor titular în psihologie la această universitate. Susan David este expertă în agilitate emoțională, iar Christina Congleton este specializată în dezvoltarea leadership-ului prin neuroștiințe. Împreună, acești autori oferă o perspectivă multidisciplinară asupra modului în care mintea umană poate fi antrenată pentru excelență.

Descriere scurtă

Bring mindfulness into your work.
The benefits of mindfulness include better performance, heightened creativity, deeper self-awareness, and increased charisma?not to mention greater peace of mind.
This book gives you practical steps for building a sense of presence into your daily work routine. It also explains the science behind mindfulness and why it works and gives clear-eyed warnings about the pitfalls of the fad.
This volume includes the work of:
  • Daniel Goleman
  • Ellen Langer
  • Susan David
  • Christina Congleton This collection of articles includes ?Mindfulness in the Age of Complexity,? an interview with Ellen Langer by Alison Beard; ?Mindfulness Can Literally Change Your Brain,? by Christina Congleton, Britta K. Hölzel, and Sara W. Lazar; ?How to Practice Mindfulness Throughout Your Work Day,? by Rasmus Hougaard and Jacqueline Carter; ?Resilience for the Rest of Us,? by Daniel Goleman; ?Emotional Agility: How Effective Leaders Manage Their Thoughts and Feelings,? by Susan David and Christina Congleton; ?Don't Let Power Corrupt You,? by Dacher Keltner; ?Mindfulness for People Who Are Too Busy to Meditate,? by Maria Gonzalez; ?Is Something Lost When We Use Mindfulness as a Productivity Tool?? by Charlotte Lieberman; and ?There Are Risks to Mindfulness at Work,? by David Brendel.
    How to be human at work. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

    • Notă biografică

    Harvard Business Review is the leading destination for smart management thinking. Through its flagship magazine, 13 international licensed editions, books from Harvard Business Review Press, and digital content and tools published on HBR.org, Harvard Business Review provides professionals around the world with rigorous insights and best practices to lead themselves and their organizations more effectively and to make a positive impact.