La verguenza esta considerada como el sentimiento mas insoportable de todos. La verguenza duele tanto que hacemos todo lo posible por quitar de nuestro interior el dolor que produce y para asegurarnos de que nadie mas sepa que la padecemos. Las maneras que usamos para ocultarla terminan danandonos a nosotros mismos y a las personas que nos rodean, a la vez que pueden ser la raiz de rupturas en las relaciones, conflictos en el trabajo, tensiones raciales y familias rotas. Al contrario que la culpa, que puede producir arrepentimiento y reconciliacion, la verguenza te conduce al aislamiento y, por eso, los problemas perduran.Todo el mundo siente verguenza de vez en cuando, pero algunos viven constantemente bajo su sombra. Ya sea que tu mismo has sentido el dolor de la verguenza o que quieres ayudar a alguien que la sufre, necesitas saber reconocer la verguenza y aplicar la solucion que Dios nos ha dado en Jesucristo. Levanta tu cabeza te ayudara a descubrir lo que puede ocurrir detras de las mascaras que dibuja la verguenza y te dara las claves para librarte de ellas. Al final de cada capitulo hay preguntas de reflexion para ayudarte a digerir lo que has leido. Las preguntas tambien son aptas para el estudio en grupo.