Dans son tout premier livre, votre coach, Dominique Paradis, vous enseigne l'importance de comprendre la relation entre votre corps et votre esprit. Il ne s'agit pas de deux entitEs diffErentes, mais plutOt d'une union de ce que vous Etes en tant que personne unique. Avec cet ouvrage, Dominique vous partage 100 rEflexions sur autant de sujets, afin de vous aider A rEaliser votre potentiel, tout en maintenant une santE optimale qui vous mettra sur le chemin de votre plein Epanouissement. Ecoutez votre coach et laissez-vous imprEgner de chacun de ces textes remplis de sagesse.