Das Thema Gl ck besch ftigt uns Menschen schon so lange wir denken k nnen. Warum scheint es einigen Menschen quasi in den Scho zu fallen und andere wiederum suchen ihr halbes Leben lang vergeblich danach? Gibt es eine Formel, einen Weg, eine Art zu Leben, die dieses Geheimnis l ftet, oder ist es einfach nur der eigene Wille, der dazu f hrt? Manuel Picoco f gt die Erkenntnisse aus Psychologie, Wissenschaft und jahrtausendalter buddhistischer Weisheiten so zusammen, dass f r jeden eine einfache Anleitung entsteht, wie wir unseren Verstand und somit uns selber in ein noch gl cklicheres Leben f hren.