Cantitate/Preț
Produs

Fitter, Healthier, Happier!

Autor Joe Wicks Ilustrat de Kate Sutton
en Limba Engleză Paperback – 14 mar 2024

Observăm de la primele pagini cum ilustrațiile vibrante semnate de Kate Sutton transformă noțiunile complexe de biologie și psihologie într-o experiență vizuală accesibilă. Fitter, Healthier, Happier! nu este doar un manual de sport, ci un ghid dinamic despre cum funcționează corpul și mintea noastră, scris de Joe Wicks, cel care a mobilizat milioane de copii în timpul pandemiei. Stilul este unul direct și motivant, păstrând energia care l-a consacrat pe autor în mediul online, dar adaptată aici pentru micii cititori de 7-9 ani. Atmosfera amintește de seria Fitness de Susan(Jo Mansfield, dar personajele și mizele sunt mult mai ancorate în stilul de viață modern și în legătura dintre sănătatea fizică și starea de bine emoțională. Dacă în lucrările sale anterioare pentru copii, precum The Burpee Bears, Joe Wicks folosea ficțiunea și rima pentru a încuraja mișcarea, aici optează pentru o abordare bazată pe fapte concrete și curiozități. În contextul operei sale, această carte face trecerea de la rețetele rapide din Protein in 15 către o educație holistică a noii generații. Considerăm că volumul reușește să explice „de ce-ul” din spatele obiceiurilor sănătoase, oferind instrumente pentru o viață echilibrată fără a folosi un ton didactic rigid.

Citește tot Restrânge

Preț: 7126 lei

Puncte Express: 107

Carte disponibilă

Livrare economică 20 iunie-04 iulie
Livrare express 06-12 iunie pentru 2086 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9780008501044
ISBN-10: 0008501041
Pagini: 192
Dimensiuni: 153 x 213 x 17 mm
Greutate: 0.24 kg
Editura: HarperCollins Publishers

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte părinților care doresc să le insufle copiilor un stil de viață activ într-un mod ludic. Cititorul câștigă o înțelegere clară a modului în care nutriția, somnul și exercițiile fizice îi influențează starea de spirit. Este motivul concret pentru a transforma educația pentru sănătate într-o activitate de familie distractivă, ghidată de expertiza celui mai iubit antrenor de fitness din Marea Britanie.


Despre autor

Joseph Trevor Wicks, cunoscut la nivel global drept „The Body Coach”, este un antrenor de fitness britanic, prezentator TV și autor de succes. A devenit un fenomen social media prin clipurile sale de rețete rapide, culminând cu succesul răsunător al volumului „Lean in 15”. În 2020, inițiativa sa „PE With Joe” de pe YouTube a ajutat milioane de copii să rămână activi în timpul izolării, performanță care i-a adus un record mondial Guinness și distincția MBE. Expertiza sa în High Intensity Interval Training (HIIT) și nutriție este acum adaptată pentru publicul tânăr, promovând sănătatea integrală.


Descriere scurtă

Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children¿s book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!