Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Feel-Good Productivity de Ali Abdaal

Feel-Good Productivity

Autor Ali Abdaal
en Limba Engleză Hardback – 26 dec 2023

Majoritatea sistemelor de management al timpului pornesc de la premisa că succesul necesită o disciplină de fier și un efort constant împotriva propriilor impulsuri. Subliniem însă o perspectivă contraintuitivă adusă de Ali Abdaal în Feel-Good Productivity: efortul brut nu este sustenabil, ci bucuria este cea care generează eficiență pe termen lung. Remarcăm o schimbare de paradigmă necesară în mediul profesional actual, unde epuizarea este adesea privită ca un semn de implicare. Autorul demonstrează că, dacă reușim să ne transformăm munca într-o experiență plăcută, productivitatea devine un rezultat natural, nu o luptă continuă. Apreciem structura riguroasă a cărții, care nu se rezumă la sfaturi motivaționale, ci fragmentează procesul în trei piloni esențiali: energizatorii, blocajele și susținătorii. Cititorul care a aplicat ideile din How To Be REALLY Productive de Grace Marshall va găsi aici o fundamentare științifică mult mai densă și un cadru strategic pentru a preveni colapsul profesional. În timp ce alte lucrări se concentrează pe eliminarea lenei, această carte publicată de Penguin oferă instrumente pentru a recâștiga entuziasmul pierdut. Analizând parcursul unor laureați Nobel și atleți de performanță, Ali Abdaal oferă soluții concrete pentru a depăși procrastinarea fără a recurge la forțarea voinței, ci prin reconfigurarea psihologică a sarcinilor zilnice.

Citește tot Restrânge

Preț: 15964 lei

Puncte Express: 239
Paperback (2) de la 8453 lei
Hardback (2) de la 12733 lei

Carte disponibilă

Livrare economică 23 septembrie-07 octombrie
Livrare express 08-12 septembrie pentru 9111 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.
 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781250865038
ISBN-10: 1250865034
Pagini: 304
Ilustrații: Includes black-and-white charts throughout
Dimensiuni: 163 x 240 x 30 mm
Greutate: 0.48 kg
Editura: CELADON BOOKS

De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru profesioniștii care simt că disciplina tradițională nu mai este suficientă pentru a evita burnout-ul. Veți învăța să identificați factorii care vă consumă energia și să implementați mecanisme de 'sustainers' pentru o performanță constantă. Este un ghid pragmatic care transformă munca dintr-o obligație într-o sursă de satisfacție, oferind rezultate măsurabile fără stresul aferent metodelor clasice de productivitate.

Despre autor

Dr. Ali Abdaal este recunoscut la nivel mondial ca unul dintre cei mai influenți experți în productivitate, având o prezență digitală masivă unde explorează intersecția dintre psihologie și performanță. Fost medic în cadrul sistemului medical britanic (NHS), Abdaal și-a dedicat cariera studierii modului în care oamenii pot atinge succesul fără a-și sacrifica sănătatea mintală. În Feel-Good Productivity, el sintetizează un deceniu de cercetări și experiență practică, devenind o voce autoritară în categoria de management și dezvoltare personală.

Descriere scurtă

The secret to productivity isn't discipline. It's joy.

We think that productivity is all about hard work. That the road to success is lined with endless frustration and toil. But what if there's another way?

Dr Ali Abdaal - the world's most-followed productivity expert - has uncovered an easier and happier path to success. Drawing on decades of psychological research, he has found that the secret to productivity and success isn't grind - it's feeling good. If you can make your work feel good, then productivity takes care of itself.

In this revolutionary book, Ali reveals how the science of feel-good productivity can transform your life. He introduces the three hidden 'energisers' that underpin enjoyable productivity, the three 'blockers' we must overcome to beat procrastination, and the three 'sustainers' that prevent burnout and help us achieve lasting fulfillment. He recounts the inspiring stories of founders, Olympians, and Nobel-winning scientists who embody the principles of Feel-Good Productivity. And he introduces the simple, actionable changes that you can use to achieve more and live better, starting today.

Armed with Ali's insights, you won't just accomplish more. You'll feel happier and more fulfilled along the way.

Notă biografică

Ali Abdaal is a doctor, entrepreneur, amateur magician, and the world's most-followed productivity expert. Ali first became interested in psychology while juggling the demands of medical training at Cambridge University with building his business. While working as a doctor in the UK's National Health Service, Ali started to document his journey towards living a healthier, happier, more productive life on his YouTube channel. Today, Ali has 8 million followers across the internet, and is one of the world's most-trusted voices on psychology. His work has been featured in the Financial Times, Forbes, the BBC, Business Insider and Good Morning America. Ali's first book, Feel-Good Productivity, was an instant New York Times and Sunday Times bestseller; it has been published in more than 30 languages and sold over 400,000 copies worldwide.