Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Body and Mature Behavior de Moshe Feldenkrais

Body and Mature Behavior

Autor Moshe Feldenkrais
en Limba Engleză Paperback – aug 2005

Imaginați-vă procesul prin care un copil învață să se ridice împotriva gravitației: nu este doar un efort muscular, ci o întreagă reorganizare a sistemului nervos. În Body and Mature Behavior, Moshe Feldenkrais pornește de la acest mecanism natural pentru a explica cum putem recupera agilitatea și echilibrul mental, indiferent de vârstă. Găsim în această carte nu doar un manual de exerciții, ci o fundamentare teoretică sclipitoare a modului în care traumele fizice și anxietatea ne modelează postura și, implicit, modul de a gândi. Apreciem rigoarea cu care autorul navighează prin neurologie, preistorie și fizică pentru a demonstra că mintea și corpul sunt componente inseparabile ale aceluiași sistem. Față de lucrarea sa ulterioară, Awareness Through Movement, care oferă o cale practică și aplicată spre sănătate, acest volum reprezintă „declarația de principii” a lui Feldenkrais, fiind considerată cea mai succintă expunere a teoriei sale holistice. Este textul în care autorul își transformă propria suferință fizică într-o metodă revoluționară de reeducare neuromusculară. Complementar lui The Potent Self, unde accentul cade pe mecanismele emoționale care duc la comportamente dependente și posturi defectuoase, Body and Mature Behavior explorează fundamentele biologice și evolutive ale mișcării. Dacă în Higher Judo vedem aplicarea acestor principii în dinamica artelor marțiale, aici suntem invitați să înțelegem „de ce”-ul din spatele fiecărui gest. Este o lectură densă, intelectuală, dar extrem de recompensatoare pentru cei care doresc să înțeleagă biologia maturității și modul în care ne putem reînvăța corpul să funcționeze fără efort.

Citește tot Restrânge

Preț: 10935 lei

Puncte Express: 164

Carte disponibilă

Livrare economică 16-30 mai

 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781583941157
ISBN-10: 1583941150
Pagini: 264
Ilustrații: illustrations
Dimensiuni: 136 x 203 x 20 mm
Greutate: 0.31 kg
Ediția:New ed of 2 Revised ed.
Editura: NORTH ATLANTIC BOOKS
Locul publicării:United States

De ce să citești această carte

Această carte este esențială pentru oricine dorește să înțeleagă rădăcinile profunde ale metodei Feldenkrais. Cititorul va câștiga o perspectivă nouă asupra modului în care stresul și gravitația ne influențează sănătatea. Se adresează atât terapeuților și sportivilor, cât și celor care suferă de dureri cronice, oferind o explicație științifică despre cum conștientizarea mișcării poate debloca potențialul de vindecare al sistemului nervos.

Despre autor

Moshe Feldenkrais (1904-1984) a fost un vizionar ucraineano-israelian, fizician și unul dintre primii europeni care au deținut centura neagră în Judo. Confruntat cu o accidentare severă la genunchi care îi amenința mobilitatea, el și-a folosit cunoștințele de inginerie și neurologie pentru a se autovindeca, punând bazele Metodei Feldenkrais de Educație Somatică. Opera sa, care include titluri precum The Elusive Obvious și The Potent Self, a influențat generații de dansatori, muzicieni și terapeuți prin conceptul de „conștientizare prin mișcare”.

Notă biografică

Moshe Feldenkrais, D.Sc., is the founder of what is today called the Feldenkrais Method. As a result of suffering debilitating injuries, Feldenkrais began an intense exploration into the relationship between bodily movement and healing, feeling, thinking, and learning. In the process of healing himself, Feldenkrais made revolutionary discoveries, culminating in the development of the method that now bears his name. There are two aspects to his method: an individual manipulatory technique of neuromotor education called Functional Integration and a group technique called Awareness Through Movement. His unique and subtle approach to facilitating human change and to improving functioning is spelled out in a number of influential books, including Awareness Through Movement, The Elusive Obvious, and The Potent Self. Dr. Feldenkrais was also the author of a number of books about Judo and one of the first Europeans to hold a black belt in the art. Today there are nearly four thousand Feldenkrais Method practitioners around the world. Moshe Feldenkrais died in 1980 and his insights continue to contribute to the development of the new field of somatic education and continue to influence disciplines such as the arts, education, psychology, child development, physical and occupational therapy, sports enhancement, and gerontology.Carl Ginsburg, Ph.D. is one of Dr. Feldenkrais’s original students and holds a Ph.D. in Chemistry. He has been involved with the Feldenkrais Method for thirty years.

Descriere scurtă

A victim of debilitating injuries, Moshe Feldenkrais was intimately aware of the link between bodily suffering and mental health. Through healing himself, he made revolutionary discoveries, culminating in the development of the method that now bears his name. In an intellectually rich and eloquent style, Feldenkrais delves into neurology, prehistory, child development, gravity and anti-gravity, reflexive versus learned behavior, the effects of emotion, especially anxiety, on posture, and most importantly, the inseparability of body and mind.

Recenzii

"Of all his books, it [Body and Mature Behavior] remains the most succinct statement of his fundamental theory: A 'whole situation,' systems view of physical movement, thought, emotion, sensation, and environment."- Mark Reese, author of a soon-to-be-published biography of Feldenkrais and co-author of Relaxercise"Body & Mature Behavior powerfully presents Moshe Feldenkrais’s masterful genius in integrating body and mind, theory and practice, nature and culture, freedom and constraint."- Richard Shusterman, professor of philosophy at Florida Atlantic University and author of Performing Live"Body & Mature Behavior is a seminal work of creative thinking in which Feldenkrais articulates the philosophical underpinnings for the development of his extraordinary approach to human growth and learning, now known as the Feldenkrais Method."- Jim Stephens PhD, PT, CFP, member of physical therapy faculty at Temple University