Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
Yantra Yoga de Chogyal Namkhai Norbu

Yantra Yoga

Autor Chogyal Namkhai Norbu
en Limba Engleză Paperback – 16 dec 2008

Evoluția interesului global pentru practicile contemplative a condus la o redescoperire a rădăcinilor yoghine asiatice, dincolo de simpla gimnastică posturală, iar această ediție a lucrării Yantra Yoga marchează un punct de referință în documentarea tradițiilor tibetane autentice. Apreciem modul în care Chogyal Namkhai Norbu reușește să traducă un sistem ezoteric de mișcare și respirație, vechi de peste un mileniu, într-un limbaj accesibil practicianului modern, fără a sacrifica rigoarea spirituală. Spre deosebire de alte abordări contemporane, volumul se ancorează în textul fundamental „Unirea Soarelui și a Lunii”, oferind comentarii detaliate bazate pe instrucțiunile orale primite de autor de la maeștrii săi. Comparabil cu Tibetan Yoga de Alejandro Chaoul în rigurozitate, volumul de față este actualizat pentru contextul practicii Dzogchen, punând un accent deosebit pe coordonarea dintre mișcare și fazele respirației. Dacă în lucrări anterioare precum The Crystal and the Way of Light, autorul explora fundamentele teoretice ale stării naturale, în Yantra Yoga el oferă instrumentele fizice necesare pentru a atinge acea claritate. Merită menționat că structura cărții ghidează cititorul prin vizualizări complexe — cum ar fi arcuirea precum o cămilă sau răsucirea ca o cochilie — explicând nu doar tehnica, ci și scopul energetic subtil al fiecărei posturi. Credem că această lucrare este esențială pentru cei care doresc să înțeleagă legătura dintre dinamica corpului și liniștea minții, oferind o perspectivă rară asupra unui sistem care a rămas în mare parte neschimbat din secolul al VIII-lea până astăzi.

Citește tot Restrânge

Preț: 23862 lei

Puncte Express: 358

Carte disponibilă

Livrare economică 12-26 mai
Livrare express 25 aprilie-01 mai pentru 4228 lei

 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781559393089
ISBN-10: 1559393084
Pagini: 416
Dimensiuni: 155 x 228 x 27 mm
Greutate: 0.56 kg
Editura: Shambhala Publications Inc
Locul publicării:United States

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricărui practicant de yoga sau meditație care dorește să exploreze rădăcinile tibetane ale disciplinei. Veți câștiga acces la un sistem complet de 108 seturi de mișcări și tehnici de respirație, explicate de unul dintre cei mai respectați maeștri contemporani. Este un instrument practic pentru echilibrarea energiei vitale prin metode verificate de secole în tradiția budistă.

Despre autor

Chogyal Namkhai Norbu (1938–2018) a fost unul dintre cei mai importanți maeștri ai tradiției Dzogchen și un pionier în aducerea învățăturilor tibetane în Occident. Recunoscut ca reîncarnare a unui mare savant spiritual, el a predat decenii la rând la Institutul Universitar Oriental din Napoli, îmbinând rigoarea academică cu realizarea meditativă. Opera sa, care include titluri precum Dream Yoga and the Practice of Natural Light, Revised, reflectă angajamentul său de a păstra cultura tibetană vie și accesibilă, transformând practicile străvechi în metode aplicabile vieții moderne.

Recenzii

an enthusiastically recommended addition to Tibetan Buddhist studies shelves. - Wisconsin Bookwatch--an enthusiastically
"Such a beautiful book about a system of practice that involves bodily movements, breathing exercises, and visualizations. We learn to twist like a conch, arch like a camel, flame like a lotus, curve like a bow--and know exactly why we are doing it. . . . All Western practitioners will benefit from the clear and precise instructions."--"Mandala Magazine"

"The definitive work on yantra. . . . Practitioners of hatha yoga will be interested."--"Shambhala Sun "



"An enthusiastically recommended addition to Tibetan Buddhist studies shelves."--"Wisconsin Bookwatch "

"This is a must-have for anyone interested in an authentic lineage of hatha yoga practice."--"Yoga + Joyful Living "

Notă biografică

Chogyal Namkhai Norbu is a Tibetan master of the Dzogchen tradition. He has been a professor at the Oriental Institute of the University of Naples, Italy, and is the author of many books, including "The Crystal""and the Way of Light, The Supreme Source, " and "Dzogchen: The Self-Perfected State."

Descriere scurtă

Yantra Yoga, the Buddhist parallel to the Hathayoga of the Hindu tradition, is a system of practice entailing bodily movements, breathing exercises, and visualizations. Originally transmitted by the mahasiddhas of India and Oddiyana, its practice is nowadays found in all schools of Tibetan Buddhism in relation to the Anuttaratantras, more generally known under the Tibetan term "trulkhor," whose Sanskrit equivalent is "yantra." The Union of the Sun and Moon Yantra (Phrul 'khor nyi zla kha sbyor), orally transmitted in Tibet in the eighth century by the great master Padmasambhava to the Tibetan translator and Dzogchen master Vairochana, can be considered the most ancient of all the systems of Yantra, and its peculiarity is that it contains also numerous positions which are also found in the classic Yoga tradition.
Chogyal Namkhai Norbu, one of the great living masters of Dzogchen and Tantra, started transmitting this profound Yoga in the seventies and at that time wrote this commentary, which is based on the oral explanations of some Tibetan yogins and siddhas of the twentieth century. All Western practitioners will benefit from the extraordinary instructions contained in this volume."