In einer zunehmend un bersichtlicheren Welt mit unz hligen M glichkeiten und Chancen ist es gar nicht mehr so einfach, die Frage zu beantworten: "Wer bin ich" oder "Wohin m chte ich mich noch entwickeln?" Dieses Arbeitsheft bietet Ihnen die Chance, sich noch einmal grundlegend mit sich selbst zusammen- und auseinanderzusetzen. Es gibt Ihnen zahlreiche effektive Methoden und bungen an die Hand, mit Hilfe derer Sie sich selbst mit ihren Gef hlen, Einstellungen und Beziehungen noch besser kennenlernen.