Gedanken und Gefhle sind das Wertvollste, was Menschen haben. Und was machen wir damit? Wir lassen sie kommen und gehen, genieen den Augenblick und schauen ihnen vielleicht noch ein wenig nach, wie sie verschwinden. Was fr eine Verschwendung Die Logbuch- oder Journaltechnik ist das ultimative Werkzeug, mit den eigenen Gedanken etwas anzustellen, und unterscheidet sich gewaltig von Tagebuch, Notizbuch oder den berall herum fliegenden Merkzetteln. In einem Logbuch geht es ganz konkret um Ziele, Wnsche oder Antworten auf Fragen. Alle Gedanken, ob gute oder schlechte, sterben unauffllig. Was sie am Leben erhlt sind die Menschen, die damit arbeiten. Das Logbuch ist der Ort, an dem diese Arbeit stattfindet und dieses Buch sagt Ihnen, wie das geschieht.