Consigue tu m ximo potencial f sico, mental y emocional gracias a un cuerpo en equilibrio. Si conoces tu naturaleza primordial, detectar s los factores y los h bitos que te restan vitalidad y aquellos otros que la multiplican. En este libro conocer s tu naturaleza y te mostrar h bitos de tu d a a d a alimentarios, aceites esenciales y rutinas que van a favor de tu energ a vital.