Visual Journaling
Autor Barbara Ganim, Susan Foxen Limba Engleză Paperback – oct 1999
Autoarele Barbara Ganim și Susan Fox și-au dedicat cariera explorării intersecției dintre artă și vindecare, transformând experiența atelierelor lor de lucru într-o metodologie accesibilă oricui. Considerăm că forța acestui volum rezidă în premisa sa curajoasă: cuvintele, deși utile, sunt adesea filtrate de convingerile limitative ale emisferei stângi. Visual Journaling ne propune o alternativă vizuală, unde desenele simple, formele abstracte sau chiar mâzgăliturile devin punți către emoții pe care limbajul nu le poate articula. Subliniem faptul că nu este nevoie de talent artistic pentru a parcurge acest ghid. Cartea este structurată ca un program practic de șase săptămâni, oferind un traseu clar de la simpla descărcare emoțională la rezolvarea creativă a problemelor. Abordarea amintește de The Creative Journal de Lucia Capacchione prin utilizarea desenului ca instrument terapeutic de eliberare a sentimentelor, dar adaugă o metodologie mai sistematică, axată pe accesarea „înțelepciunii sufletului” prin exerciții interpretative specifice. Reținem calitatea estetică a ediției de față, care include exemple reale din jurnalele cursanților, oferind cititorului permisiunea de a fi imperfect și autentic. Este un proces de introspecție care transformă jurnalul dintr-o simplă agendă de notări într-un spațiu de manifestare a intuiției pure.
Preț: 167.41 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 01-15 iulie
Livrare express 17-23 iunie pentru 44.06 lei
Specificații
ISBN-10: 0835607771
Pagini: 176
Dimensiuni: 215 x 282 x 17 mm
Greutate: 0.74 kg
Ediția:Quest.
Editura: Quest Books (IL)
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte oricărei persoane care simte că jurnalizarea clasică a devenit repetitivă sau limitativă. Prin Visual Journaling, câștigați o metodă practică de a reduce anxietatea și de a debloca creativitatea, chiar dacă nu ați mai ținut un creion în mână din copilărie. Este un instrument de dezvoltare personală care vă învață să „vedeți” soluțiile acolo unde cuvintele se opresc.
Despre autor
Barbara Ganim și Susan Fox sunt experte recunoscute în utilizarea artelor expresive pentru sănătate și bunăstare. Barbara Ganim are o experiență vastă în consiliere și terapie prin artă, fiind autoarea mai multor lucrări despre puterea vindecătoare a creativității. Susan Fox completează această viziune prin expertiza sa în procese intuitive și tehnici de journaling. Împreună, au fondat ateliere de lucru care au ajutat mii de oameni să își exploreze subconștientul prin mijloace vizuale, transformând procesul artistic într-o practică spirituală și terapeutică zilnică, accesibilă publicului larg prin intermediul editurii Quest Books (IL).