Im Lärm von Meinungen und Erwartungen verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Doch was geschieht, wenn wir den Mut aufbringen, uns ehrlich zu begegnen? Christine E. Astor nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise: von den unsichtbaren Fesseln gesellschaftlicher Erwartungen über das langsame Ablegen der Masken bis hin zum Mut, authentisch zu leben. Offen erzählt sie von ihrem eigenen Weg - von Jahren als gut funktionierende "Industrieschauspielerin" bis zum Ja zu sich selbst. Ein aufrüttelndes Plädoyer für Frauen, ihre Weiblichkeit als Ressource zu leben, Grenzen zu setzen, Klarheit zu gewinnen und ihren Wesenskern nicht länger zu vertagen. "Ungezähmt & echt" ist eine Einladung, sich selbst zu gehören - und gehört zu werden.