The Vegetarian Cookbook: More than 50 Recipes for Young Cooks
Autor DKen Limba Engleză Hardback – 5 dec 2019 – vârsta până la 12 ani
SERIA: The Vegetarian Cookbook este o apariție de sine stătătoare în cadrul imprintului DK Children, aducând o abordare proaspătă și vizuală asupra gastronomiei etice pentru publicul tânăr. Într-o perioadă în care sustenabilitatea a devenit un subiect central în educație, observăm cum această lucrare transformă tranziția către un stil de viață bazat pe plante dintr-o provocare într-o aventură culinară accesibilă.
Găsim în această carte o structură riguroasă, specifică stilului DK, unde fiecare dintre cele 50 de rețete a fost supravegheată de un nutriționist pentru a asigura echilibrul necesar de proteine, carbohidrați și vitamine esențiale organismelor în creștere. Ne amintește de abordarea practică din Vegetarian Family Cookbook de Kristen Wood, dar cu o temă actuală: concentrarea pe nevoile specifice ale pre-adolescenților și adolescenților, incluzând ingrediente care susțin echilibrul hormonal și starea de bine.
Descoperim aici nu doar instrucțiuni de gătit, ci și „dosare de fapte” despre alimente, care explică valoarea nutrițională a fiecărui ingredient. Această componentă educativă integrează volumul perfect în contextul operei editoriale a DK, care a publicat anterior titluri precum Pocket Eyewitness Science sau Countries of the World. Dacă acele lucrări explorau lumea prin date și imagini de impact, The Vegetarian Cookbook aplică aceeași metodă asupra farfuriei noastre zilnice. Tonul este încurajator, eliminând presiunea „perfecțiunii” și oferind în schimb soluții practice pentru mic dejun, prânz și cină, într-un format grafic care face procesul de învățare natural și distractiv.
Preț: 86.71 lei
Preț vechi: 100.17 lei
-13% Recomandat
Carte disponibilă
Livrare economică 05-17 iunie
Livrare express 21-27 mai pentru 64.92 lei
Specificații
ISBN-10: 0241407028
Pagini: 128
Dimensiuni: 222 x 278 x 18 mm
Greutate: 0.9 kg
Editura: Dorling Kindersley - DK
Colecția DK Children
Locul publicării:London, United Kingdom
V-ar putea interesa
-
CADBURY CREME EGG COOKBO IE HBCadburyPreț: 60.06 lei -
-15%Preț: 93.89 lei110.13 leiRecomandat -
-15%Preț: 123.99 lei145.88 lei -
Preț: 112.63 leiRecomandat -
-14%Preț: 95.63 lei111.00 leiRecomandat -
Rebel Girls Make DessertsRebel GirlsPreț: 124.40 lei -
-16%Preț: 140.84 lei166.70 lei -
Hamlyn Cooks: CurriesHamlyn-24%Preț: 39.58 lei51.83 lei -
Ray, A: Picnic BookAli RayPreț: 107.65 lei -
How to Cook Everything VegetarianMark BittmanPreț: 245.20 lei -
Lazo, S: Witch PleaseSo LazoPreț: 80.23 lei -
-30%Preț: 136.64 lei194.49 lei -
My First Green Cook Book: Vegetarian Recipes for Young CooksDavid AthertonPreț: 111.20 lei -
Taste of Home Everyday Air Fryer Vol 2Taste Of HomePreț: 110.63 lei -
Beginner'S Guide to Cake DecoratingMurdoch Books Test Kitchen-22%Preț: 39.80 lei51.02 lei -
VegetablesMark Diacono-30%Preț: 146.92 lei209.65 lei -
190 Vegetarian 20 Minute RecipesJenni FleetwoodPreț: 72.86 lei -
The Complete Vegetarian CookbookAmerica'S Test Kitchen-5%Preț: 186.37 lei196.18 lei -
A Grain, a Green, a BeanGena HamshawPreț: 156.34 lei -
Rebel Girls CookRebel GirlsPreț: 147.02 lei
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte părinților care doresc să introducă mai multe preparate pe bază de plante în meniul familiei fără conflicte la masă. Cititorul câștigă o bază solidă de cunoștințe nutriționale și 50 de rețete testate, ușor de realizat chiar și de către copii. Este un instrument excelent pentru a preda responsabilitatea socială prin alegeri alimentare sănătoase, oferind soluții concrete pentru micul dejun, gustări și cine sățioase.
Despre autor
Echipa editorială DK este recunoscută la nivel mondial pentru capacitatea de a transforma subiecte complexe în ghiduri vizuale accesibile. Pentru acest volum, au colaborat cu Heather Whinney, un economist casnic cu o experiență remarcabilă în domeniu. Whinney a condus școala de gătit Cordon Vert și a editat paginile culinare ale revistei Vegetarian, specializându-se în scrierea și stilizarea rețetelor care promovează un stil de viață sănătos. Expertiza sa se regăsește în numeroase titluri de succes, contribuind constant la misiunea DK de a inspira curiozitatea și dorința de învățare prin descoperire.
Recenzii
"Full of tasty and filling recipes, this vegetarian cookbook offers up a range of 50 delicious dishes for breakfast, lunch, dinner, and snack time."
Notă biografică
Heather Whinney trained as a home economist and then went on to be the cookery school manager of the Cordon Vert cookery school. It was there she discovered her love of magazine and recipe writing, through editing the cookery pages of the Vegetarian magazine. She's written, edited, and styled recipes for Woman and Home, Good Housekeeping, Prima, and Family Circle. For DK, she's worked on Cook Express, There's a Vegan in the House, The Slow Cookbook, 100 Weight Loss Bowls and Gluten-free. She has written Virtually Vegan for Nourish publishing house.
Descriere scurtă
Full of tasty and filling recipes, The Vegetarian Cookbook serves up 50 delicious dishes for breakfast, lunch, dinner, and snack time.
Ethical meals and sustainable living have become hot topics in our modern day society, but transitioning into the leafy lifestyle can prove challenging for children and adults alike! That's why you need inspirational ideas and riveting recipes to ease the transition! Introducing The Vegetarian Cookbook, jam-packed with delicious vegetarian recipes that are sure to have everyone asking for seconds!
Each recipe is carefully curated by an expert author and an experienced nutritionist on board to check there's a balance of vitamins, minerals, protein, and carbs throughout the book. So whether you have a fun-filled family plan to try veganuary this New Year, or you simply wish to minimise your meat consumption, this no-fuss vegetarian cookbook is the perfect start to a nourishing plant-based diet.
Dive straight in to discover:
-50 delicious vegetarian recipes for every meal time including snacks
-Food fact files and top tips throughout the book on how to achieve a balanced diet
-Expert advice ensuring every nutritional need is covered for growing young minds and bodies
This vegetarian diet book will encourage parents and children alike to eat plants while minimising meat consumption, proving to be a wonderful resource for healthy cooking ideas that will inspire the whole family to make more socially responsible meal choices. We understand that giving up meat can be difficult, that's why this vegetarian cookbook helps to ease the transition and will inspire you to create the most delicious meat-free meals!
With riveting recipe ideas for breakfast, lunch, dinner, as well as desserts and low-calorie snacks, this easy vegetarian recipe book provides all the information you need to make satisfying meals minus the meat! It also shows you the nutritional value of different ingredients to help you create the perfect plant-based plate and provide growing bodies and minds with the essential nutrients they need!
The pre-teen and teenager categories are often forgotten from cookbooks, but this all-encompassing veggie cookbook fills that gap by suggesting foods that will help with concentration, developing hormones, and overall mental well-being, all with easily-accessible vegetarian ingredients straight from your fridge! Proving the perfect vegetarian gift for the plant-based foodie in your life or budding young cooks looking to experiment with vegetarian cooking for the first time.
At DK we believe in the power of discovery. So why not explore this beautifully illustrated clean-eating cookbook, and cook up a storm with these fresh, simple and nutritious vegetarian recipes!