The Ultimate Memory Activity Book
Autor Alexis Olson, Phil Fraasen Limba Engleză Paperback – 12 ian 2021
Apreciem modul în care The Ultimate Memory Activity Book, semnată de Alexis Olson și Phil Fraas, abordează sănătatea cognitivă nu doar ca pe o serie de exerciții izolate, ci ca pe un protocol terapeutic integrat. Această ediție aduce nou o structură duală: pe lângă puzzle-urile clasice care antrenează logica și recunoașterea tiparelor, autorii introduc secțiuni de stimulare creativă prin muzică și scriere, esențiale pentru plasticitatea neuronală. Ne-a atras atenția rigoarea cu care sunt prezentate activitățile, fiind concepute special pentru a sprijini pacienții care se confruntă cu diferite stadii de pierdere a memoriei.
Merită menționat că volumul nu se limitează la activitatea de birou. Acesta include ghiduri revizuite despre nutriție și interacțiune socială, recunoscute ca piloni în menținerea sănătății creierului. Este un manual de referință comparabil cu Brain Games de Elkhonon Goldberg, însă The Ultimate Memory Activity Book se diferențiază prin includerea proiectelor interactive care forțează creierul să se adapteze la situații noi, nu doar să rezolve probleme matematice sau lingvistice.
Spre deosebire de Brain Games for Seniors, care mizează pe activități foarte simple și relaxante, lucrarea de față propune o curbă de învățare adaptabilă. Ritmul este controlat de utilizator, trecând de la sarcini ușoare la provocări complexe, ceea ce o face utilă atât în scop preventiv, cât și ca instrument de reabilitare în oncologie sau boli infecțioase cu impact neurologic. Tonul este unul clinic, dar încurajator, oferind o metodologie clară pentru antrenamentul zilnic al memoriei.
Preț: 123.05 lei
Preț vechi: 129.53 lei
-5%
Carte disponibilă
Livrare economică 30 mai-13 iunie
Specificații
ISBN-10: 1647397251
Pagini: 250
Dimensiuni: 203 x 254 x 17 mm
Greutate: 0.67 kg
Editura: Callisto Publishing
De ce să citești această carte
Recomandăm această carte persoanelor care doresc un program sistematic de întreținere cognitivă. Cititorul câștigă acces la un mix de puzzle-uri logice și exerciții creative, dublate de sfaturi medicale privind stilul de viață. Este un instrument valoros pentru pacienții în recuperare sau seniorii care vor să combată activ declinul memoriei prin metode verificate, dincolo de simplele jocuri de cuvinte.
Descriere scurtă
Adjusting to changes in memory and cognition can feel frustrating and discouraging. Make it fun to strengthen your thinking skills with The Ultimate Memory Activity Book Curated by a clinical neuropsychologist, 130 entertaining exercises and puzzles will keep you both entertained and challenged--engaging your mind while also supporting your brain's health.
Dive in to a variety of word and number puzzles, games, and activities. Three different challenge levels make it easy to choose the right memory game, so you can work on building up your mental abilities. Fresh, new activities help stimulate your brain, counteract the effects of cognitive decline, and add more fun to your day
- Puzzles galore--Explore a wide assortment of puzzles for memory improvement, including word scrambles, crosswords, sudoku, word searches, number fill-in, and more.
- Creative ideas--Express yourself through writing and music, creating things with your hands, exploring different cultures, and a variety of other activities.
- Holistic help--Discover new ideas for healthy eating, physical exercise, fun socialization, and other positive ways to support your overall brain health.