The Serenity Principle
Autor Joseph Baileyen Limba Engleză Paperback – 16 mar 1990
Descoperim în The Serenity Principle o perspectivă revigorantă care promite să transforme radical drumul spre echilibru interior: capacitatea de a ne recupera liniștea nu prin efort exterior, ci prin accesarea unei surse interne de energie pozitivă. În loc să se concentreze pe mecanismele luptei cu dependența, Joseph Bailey ne propune o schimbare de optică, așezând seninătatea în centrul procesului de vindecare. Reținem că această lucrare nu este doar un ghid teoretic, ci un instrument practic care provoacă paradigmele clasice ale recuperării, oferind o cale mai blândă și mai intuitivă spre libertate personală. Structura concisă a celor 144 de pagini facilitează o parcurgere clară, invitându-ne să explorăm cum propria stare mentală influențează realitatea imediată. Cine a studiat Pathways to Serenity. Overcoming Your Addictions One Day at a Time de David Palmer va aprecia aici trecerea de la mărturiile bazate pe experiențe comune la o analiză mai profundă a principiilor psihologice care guvernează starea de bine. În timp ce alte titluri se concentrează pe pași externi, The Serenity Principle aduce nou conceptul de auto-reglare prin înțelegerea naturii gândirii, oferind o bază solidă pentru oricine caută o schimbare durabilă.
Preț: 85.99 lei
Carte disponibilă
Livrare economică 20 iunie-04 iulie
Specificații
ISBN-10: 0062500392
Pagini: 144
Dimensiuni: 133 x 203 x 9 mm
Greutate: 0.19 kg
Ediția:1
Editura: HarperOne
De ce să citești această carte
Această carte se adresează celor care caută o metodă alternativă și profundă de a depăși dependențele sau anxietatea. Cititorul câștigă o înțelegere clară a modului în care funcționează mintea umană și învață cum să cultive seninătatea ca pe o stare naturală, nu ca pe un obiectiv greu de atins. Este recomandată pentru simplitatea sa practică și pentru modul în care reușește să redea puterea de decizie individului.
Despre autor
Joseph Bailey este un psiholog clinician și consultant recunoscut pentru abordarea sa inovatoare în domeniul sănătății mintale și al recuperării. Cu o experiență vastă în consiliere, el s-a specializat în aplicarea principiilor psihologiei rezilienței, ajutând numeroase persoane să redescopere resursele native de sănătate și echilibru. Stilul său de scriere este caracterizat prin claritate și compasiune, reușind să traducă concepte psihologice complexe în strategii accesibile pentru viața de zi cu zi. Prin lucrările sale, Bailey a devenit o voce influentă în promovarea unei viziuni optimiste asupra capacității umane de transformare.