Cantitate/Preț
Produs

The Real Me: Fashion, Fitness and Food Tips for Real Women – From Me to You

Autor Vicky Pattison
en Limba Engleză Paperback – 28 iul 2016

Momentul în care Vicky Pattison a decis să lase în urmă imaginea controversată din reality-show-uri pentru a-și expune vulnerabilitatea în jungla de la „I'm a Celebrity” a marcat punctul de cotitură al carierei sale. Acea alegere de a fi autentică, în ciuda camerelor de filmat, a transformat-o dintr-o prezență mondenă într-o voce în care femeile au încredere. Observăm în The Real Me că această onestitate brutală devine fundamentul unui ghid de stil de viață care refuză să vândă perfecțiunea. Suntem de părere că volumul reușește să evite capcanele manualelor de self-help rigide, propunând în schimb un amestec pragmatic de sfaturi nutriționale, rutine de fitness și strategii de supraviețuire emoțională. Putem afirma că structura sa, bogat ilustrată, oglindește dinamismul autoarei, trecând natural de la cum să te îmbraci pentru un interviu la cum să gestionezi o despărțire sau o mahmureală. În aceeași familie cu Everything de Vogue Williams, acest volum adaugă un strat de umor autoironic și o abordare mult mai ancorată în realitatea cotidiană a „fetei de lângă noi”. Dacă în romanele sale, precum All That Glitters, Vicky Pattison explora succesul prin lentila ficțiunii, iar în Nothing But the Truth își analiza trecutul, aici ea privește spre viitor. Cartea nu este doar o colecție de rețete sau exerciții, ci o extensie a filozofiei sale de viață: munca asiduă și disciplina nu trebuie să excludă bucuria de a trăi și micile plăceri ale unei seri petrecute cu prietenele.

Citește tot Restrânge

Preț: 9250 lei

Preț vechi: 12139 lei
-24%

Puncte Express: 139

Carte disponibilă

Livrare economică 23 iunie-07 iulie
Livrare express 06-12 iunie pentru 7178 lei

Livrare prin curier în România Termenul estimat este afișat lângă disponibilitate.
Transport gratuit de la 40000 lei Plată online sau ramburs, în funcție de opțiunile comenzii.
Retur gratuit în 14 zile Comandă securizată și suport în română.

Specificații

ISBN-13: 9780751565492
ISBN-10: 0751565490
Pagini: 224
Ilustrații: Fully illustrated throughout
Dimensiuni: 192 x 244 x 17 mm
Greutate: 0.74 kg
Editura: Little Brown
Colecția Sphere
Locul publicării:London, United Kingdom

De ce să citești această carte

Recomandăm această carte oricărei femei care caută un echilibru între ambițiile profesionale și starea de bine personală. Cititorul câștigă acces la un sistem de sprijin complet, de la planuri de antrenament la sfaturi de modă accesibile. Este o lectură care te învață să te accepți așa cum ești, oferindu-ți în același timp instrumentele practice pentru a deveni cea mai bună versiune a ta, fără a renunța la umor și autenticitate.


Descriere

'I believe in grafting hard, training right, eating well . . . and having a good time!'

WORK HARD

Vicky Pattison knows that achieving your dreams takes hard work, hustle, a sense of humour and a killer outfit. And now she's sharing her insider secrets for the first time: how to dress for success, how to eat well and keep healthy on the go and how to stay true to yourself when the going gets tough.

PLAY HARD

But Vicky wouldn't be Vicky if she didn't also know how to cut loose and have fun. The Real Me has everything you and your squad need for an epic night out or the ultimate girls' night in. And for the morning after, there's honest and hilarious advice on curing a hangover . . . and a broken heart.

The Real Me is packed with recipes, fashion and beauty tips, training programmes and straight-talking advice on dealing with everything from job interviews to first dates. This is the ultimate guide to living life to the full, the Vicky Pattison way.

'I'm finally proud of myself and happy with who I am inside and out, and I want every woman in the world to feel like that too.'
Vicky x