Cantitate/Preț
Produs
Total produse
Vezi coșul
The Mindful Freak-Out de Eric Goodman

The Mindful Freak-Out

Autor Eric Goodman
en Limba Engleză Paperback – 13 feb 2024
The Mindful Freak-Out presents strategies from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Compassion Focused Therapy (CFT) to give you the evidence-based tools you need to face highly distressing moments. The goal: to soothe your distress while giving you the inner strength, wisdom, and commitment needed to face emotional pain in a flexible way.
Citește tot Restrânge

Preț: 11163 lei

Puncte Express: 167
Preț estimativ în valută:
1974€ • 2317$ • 1712£

Carte disponibilă

Livrare economică 16 februarie-02 martie
Livrare express 30 ianuarie-05 februarie pentru 2920 lei

 Adaugă în coș

Wish list
Gift list
Am citit!
Adaugă în listă

Specificații

ISBN-13: 9781922539366
ISBN-10: 1922539368
Pagini: 280
Dimensiuni: 150 x 224 x 20 mm
Greutate: 0.43 kg
Ediția:Paperback
Editura: EXISLE PUB

Notă biografică

Eric Goodman, Ph.D. is a clinical psychologist, author, and speaker who specializes in helping people face their social fears and anxiety disorders. His private practice is in San Luis Obispo, California and he is a lecturer at Calpol State University.