The Hug Therapy Book

Pasionații de psihologie practică și cei care caută modalități simple de a îmbunătăți relațiile interumane vor descoperi în The Hug Therapy Book un ghid neconvențional despre puterea atingerii. Departe de a fi doar o colecție de ilustrații simpatice, lucrarea semnată de Kathleen Keating analizează modul în care un gest atât de elementar precum îmbrățișarea poate influența indicatori biologici și psihologici importanți, de la reducerea stresului până la stimularea stimei de sine. Suntem de părere că farmecul acestei cărți rezidă în contrastul dintre rigoarea conceptelor de dezvoltare personală și abordarea vizuală jucăușă, dominată de urși carismatici care exemplifică diverse tipuri de interacțiune. Recomandăm acest volum pentru concizia sa, oferind în doar 72 de pagini o perspectivă caldă asupra sănătății emoționale. Fanii volumului Hug Therapy de Stone Kraushaar vor recunoaște aceeași atenție la beneficiile terapeutice ale contactului fizic, aplicată aici într-un context mult mai vizual și accesibil, menit să destindă cititorul încă de la primele pagini. Este o invitație de a redescoperi limbajul non-verbal ca instrument de vindecare în viața cotidiană.