The Confident Mind
Autor Nathaniel Zinsseren Limba Engleză Paperback – 12 ian 2023
Imaginați-vă un tânăr ofițer în fața primei misiuni de comandă sau un sportiv care simte presiunea a mii de spectatori înainte de startul carierei sale. În aceste secunde critice, încrederea nu este un lux, ci o armă. Observăm în The Confident Mind cum Nathaniel Zinsser își valorifică experiența vastă de mentor la Academia Militară West Point pentru a demonta mitul conform căruia siguranța de sine este un dar genetic. Relația sa cu subiectul este una de o rigoare absolută: el nu teoretizează succesul, ci îl antrenează în cele mai ostile medii posibile. Descoperim aici un manual de instrucție mentală care transformă nervozitatea dintr-un obstacol într-o resursă de energie. Stilul este direct, cinematic și profund ancorat în realitatea câmpului de luptă și a arenelor sportive. Autorul ne prezintă conceptul de „ciclu al succesului”, explicând de ce autodisciplina mentală trebuie exersată cu aceeași frecvență ca antrenamentul fizic. Abordarea sa jurnalistică și tactică evocă volumul Confidence al lui James Daugherty, dar perspectiva este diferită: în timp ce Daugherty se concentrează pe comunicarea și spionajul de tip CIA, Nathaniel Zinsser pune accent pe reziliența psihologică internă și pe „blindarea” minții împotriva eșecului. Remarcăm o structură narativă ce alternează între cercetarea științifică de ultimă oră și studii de caz vibrante, oferind o metodologie clară pentru oricine dorește să performeze sub presiune, indiferent de domeniu.
Preț: 62.67 lei
Preț vechi: 85.11 lei
-26%
Carte disponibilă
Livrare economică 25 iunie-01 iulie
Livrare express 05-11 iunie pentru 43.96 lei
Specificații
ISBN-10: 1847942946
Pagini: 352
Dimensiuni: 127 x 195 x 23 mm
Greutate: 0.25 kg
Editura: Random House
Colecția Random House Business Books
De ce să citești această carte
Pentru cei care simt că vocea critică interioară le sabotează succesul, această carte oferă un program de antrenament mental testat în cele mai dure condiții. Veți învăța să vă construiți o încredere „antiglonț”, transformând stresul în combustibil pentru performanță. Este o lectură esențială pentru lideri, sportivi sau profesioniști care navighează în medii competitive.
Despre autor
Nathaniel Zinsser este un expert recunoscut la nivel mondial în psihologia performanței, fiind directorul programului de îmbunătățire a performanței de la West Point (Academia Militară a SUA). Cu o carieră dedicată pregătirii mentale a cadeților și a sportivilor olimpici, Zinsser a rafinat tehnici care permit menținerea concentrării și a încrederii în situații de viață și de moarte. Expertiza sa este solicitată frecvent de organizații de business de top, fiind considerat unul dintre cei mai influenți mentori în domeniul psihologiei aplicate.
Descriere scurtă
Dr Nate Zinsser works with the cream of the US military to prepare them mentally for leadership and for action. He also trains top sportsmen and women to develop the self-belief essential for world-class performance. Now he shares the tried and tested techniques he has perfected over many years to help anyone who wants to acquire the confidence that will enable them to perform at their very best, whatever the environment, however stressful the situation. In the process he shows how to make positive use of nervousness, what acquiring a 'success cycle' involves, and why self-assurance, like all skills, requires constant practice.
Drawing on the latest research, and packed with real-life examples, this is a supremely practical - and inspirational - guide to achieving bullet-proof confidence.
__________________________________________
'The new definitive guide to building and mastering confidence.' Forbes
'Gamechanging advice on how to dispel those pesky naysaying voices.' Guardian